publicat pe 16.03.2015 de Roditel.BG

trebuie

  1. Când mama nu trebuie să alăpteze?

Există puține cazuri în care mama nu trebuie să alăpteze: tuberculoză, tulburări mentale severe sau convulsii (periculoase pentru copil), precum și boli generale grave ale mamei, în care alăptarea ar agrava starea ei. Puteți citi undeva că în timpul menstruația la mama care alăptează copilul devine neliniștit sau chiar suferă o ușoară tulburare. Aceste observații nu au nicio semnificație practică. Există o credință populară că, dacă un copil este alăptat de o mamă însărcinată, acesta primește diaree. Și acest lucru este infirmat de practică. Femeile din est cresc mulți copii fără a întrerupe alăptarea în timpul noii sarcini, iar copiii lor se dezvoltă foarte bine. Există multe astfel de cazuri și în țara noastră.

  1. Cum să oferiți suficient lapte bebelușului

Este posibil să oferi suficient lapte bebelușului? Desigur, este posibil. Principalul mijloc rămâne pomparea sistematică a laptelui de la sân după fiecare alăptare. Dar stoarcerea necesită o anumită experiență pentru a nu deteriora țesutul glandular și a provoca mastită.

  1. Cum se exprimă laptele matern

Exprimarea se poate face cu pompe speciale de lapte, care sunt vândute în farmacii. Cu toate acestea, experiența arată că cel mai sigur mod este stoarcerea manuală. Pentru a nu provoca daune, glanda în sine nu trebuie stoarsă, ci laptele trebuie stors doar din conductele de lapte, care se află sub pielea întunecată, pigmentată, în jurul mamelonului. Degetele mâinii sunt plasate sub sân și numai degetul mare apasă în mod repetat și ușor pielea din jurul mamelonului. Fără îndoială, alimentele care alăptează au un efect asupra randamentului laptelui.

  1. Ce regim alimentar ar trebui să aibă o femeie care alăptează?

Secreția de lapte crește odată cu consumul de alimente bogate în proteine, carbohidrați și lichide, carne, pește, ouă, paste, lapte și produse lactate, sucuri proaspete, chefir, compot. Cu toate acestea, aveți grijă atunci când consumați sucuri de citrice proaspăt stoarse, deoarece acestea pot afecta negativ copilul și pot provoca iritarea stomacului. Unele femei au impresia că un anumit aliment crește laptele matern. Ar trebui să consume acest aliment în mod liber. Unii le este foame noaptea și se ridică să mănânce. Nu vă simțiți inconfortabil în legătură cu asta. Deși bunicile spun „Bea-ți mireasa pentru ca bebelușul să fie blând”, alcoolul (sub orice formă și cantitate) este absolut interzis pentru o mamă care alăptează.

5. Copilul meu mănâncă suficient?

Părinții se îngrijorează adesea dacă bebelușul lor mănâncă suficient. Există mai multe moduri în care părinții pot evalua aportul adecvat de alimente. Bebelușul ar trebui să-i fie foame și să aibă nevoie de mâncare la fiecare 2 sau 3 ore, cu un interval mai lung noaptea. Scutecele trebuie să fie ude în mod corespunzător la fiecare hrănire. Urina trebuie să fie deschisă la culoare. Aproximativ pe parcursul primei luni, un sugar bine hrănit va trece de scaune moi, galbene, de 6 sau mai multe ori pe zi. Când aveți dubii dacă bebelușul dvs. primește suficient lapte, cel mai bine este să verificați greutatea acestuia cu medicul dumneavoastră.