alimentație

Boala Raynaud este controlată cu alimente

Boala Raynaud este o afecțiune rară care afectează un procent mai mare de femei. Sindromul este o boală a sistemului cardiovascular, caracterizată printr-o senzație de frig și chiar amorțeală în anumite părți ale corpului.

Alimentație adecvată în boala Raynaud

Aceste modificări apar ca răspuns la temperaturi scăzute sau experiențe stres emoțional.

Spasmele din vasele de sânge pot provoca îngustare (vasoconstricție). Boala Raynaud afectează în principal vârful nasului, degetele de la picioare, mâini și urechi.

În cel mai mare procent de cazuri, modificările sunt observate la nivelul degetelor.

Problema începe cu vasele de sânge care ne alimentează pielea, deoarece se îngustează și este astfel limitată circulatia sangelui către părțile afectate ale corpului.

De obicei, degetele (sau alte părți) sunt destul de palide și reci. Când se încălzesc, durerea dispare imediat. Sindromul Raynaud afectează în principal femeile tinere.

Sunt expuși riscului persoanelor care se confruntă cu stres nervos și psihologic, cu probleme metabolice, femei la menopauză și expunere frecventă la reacții adverse conditiile meteo. Boala Raynaud are două forme diferite.

Una este primară, iar cealaltă este secundară. Există alimente care ar putea atenua starea celor afectați. Nu este rău pentru toți pacienții să se familiarizeze cu impactul lor asupra corpului și să înceapă consumul cu o oră mai devreme.

Alimente adecvate pentru boala Raynaud

Consumul de pește gras este foarte util. În mare parte, reușește să reducă spasmele dureroase ale picioarelor și brațelor, în plus, servește la îmbunătățirea circulației sângelui.

Este necesar să se mărească aportul de alimente bogate în fier. Acestea sunt: ​​spanac, varză, sfeclă, ouă, ficat, carne, culturi de fasole. Important: Deshidratarea este foarte dăunătoare și periculoasă.

Trebuie să bei multă apă pe zi. Pe lângă apă, pacienții trebuie să ia bulionuri calde, pe bază de plante ceaiuri cu miere. Aceste băuturi sunt bune de luat cu puțin timp înainte de ieșire, mai ales în zilele reci ale anului.

Sunt perfecte pentru furnizarea de lichide. Țigările și băuturile alcoolice sunt complet interzise. Este chiar posibil ca fumul pasiv să poată dăuna organismului în boala Raynaud.

Cea mai bună soluție pentru toți cei afectați este să stai departe de cât mai mulți oameni care ajung deseori țigări.

Această setare nu este recomandată. Înainte de a face pași către tratamentul dumneavoastră, vizitați o clinică și discutați cu un medic.

Consultarea cu acesta vă poate oferi o claritate și mai mare în acest caz. Boala necesită tratament deoarece este dureroasă.