Pancreatita este o afecțiune potențial gravă în care apare inflamația pancreasului, provocând dureri severe. În timp ce multe alte boli dispar de la sine, pancreatita cronică necesită aproape întotdeauna o schimbare a stilului de viață pentru a preveni complicațiile. Schimbarea stilului de viață implică în majoritatea cazurilor implementarea unei diete sănătoase. Aici veți afla cele șapte alimente pe care ar trebui să le includeți în dieta dvs. în tratamentul inflamației pancreasului. Și informații mai importante pot fi obținute de pe pagina portalului de sănătate Framar făcând clic aici.

alimente

2. Supă de legume - aceasta este o alegere bună, atât de mult încât nu conține carne sau bulion de carne. Bulionul de legume pe bază de roșii este bogat în antioxidanți care pot ajuta la refacerea stării pancreasului. În plus, majoritatea acestor supe includ substanțe nutritive atât de necesare, care vor continua să promoveze o sănătate bună. Se recomandă și consumul mai multor lichide.

3. Spanac - Majoritatea experților consideră că dieta terapeutică pentru pancreatită ar trebui să includă alimente care conțin niveluri ridicate de fier și vitamine. Spanacul este o sursă excelentă a ambelor componente. Poate fi consumat în diferite moduri, precum garnitură, salată etc.

4. Afinele - Produsul chimic din afine care le conferă frumoasa lor culoare albastru închis este de asemenea unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali. Consumul de afine ca parte a tratamentului pancreatitei este o modalitate bună pentru organism de a lupta împotriva radicalilor liberi. Cireșele sunt, de asemenea, o altă sursă bună de antioxidanți.

5. Vinul roșu - conține un alt antioxidant important cunoscut sub numele de resveratrol. Din acest motiv, ar trebui să rețineți că consumul a unu sau două pahare de vin pe zi va ajuta la ameliorarea stării. Dacă simțiți că alcoolul vă agravează simptomele, puteți încerca să consumați struguri roșii sau să luați suplimente care conțin acest antioxidant.

6. Tofu - Una dintre principalele cauze ale pancreatitei sunt nivelurile ridicate de grăsime din sânge. Reducerea acestor niveluri poate ajuta la combaterea bolii. Încercați să înlocuiți carnea roșie cu tofu pentru a oferi organismului proteinele necesare.

7. Ciuperca reishi roșie - această ciupercă are o istorie lungă și este utilizată în scopuri medicinale în Asia și poate face minuni pentru tratamentul pancreatitei. Ciuperca ajută la restabilirea echilibrului sistemului imunitar. Această metodă aparține remediilor pe bază de plante pentru pancreatită.