Consumul lor regulat aduce multe beneficii organismului

alimente

Galerie

Durerea în diferite zone ale corpului poate apărea din mai multe motive. Unele boli cronice provoacă durere, arsură, rigiditate, crampe. La baza problemei se află adesea diferite procese inflamatorii în organism care provoacă disconfort și dificultăți în efectuarea activităților zilnice.

Inflamațiile non-purulente ale țesuturilor pot fi cauzate de menstruație la femei, tulpina musculară, antrenament intens, artrită, infecții virale, dureri de cap și multe altele.

Mai multe despre acest subiect

Înainte de a recurge la medicamente pentru durere, antiinflamatoare nesteroidiene sau la unele metode non-standard de ameliorare a durerii, trebuie să știți că și nutriția are un efect.

Există alimente care sunt cunoscute pentru proprietățile lor antiinflamatoare. Dacă le subliniezi, te vei simți mai bine.