subiecte asemănătoare
Proprietățile holistice ale multor alimente de astăzi au fost dovedite științific.
Nutriționiștii moderni și profesioniștii din medicina de astăzi sunt încrezători - există multe alimente care au proprietăți curative și holistice. Și sunt cu adevărat cruciale pentru sănătate, asigurând aprovizionarea optimă a organismului cu substanțele necesare.
Unii oameni chiar devin deprimați sau „doar” obosesc ușor și devin susceptibili la boli, deoarece nu mănâncă sănătos în fiecare zi. Nu totul poate fi înlocuit cu multivitamine! Există sute de ingrediente vindecătoare în alimentele cu proprietăți holistice și vindecătoare și ne pot ajuta să ne protejăm de boli în modul cel mai natural - prin alimente.
Dieta vindecătoare?
Dieta vindecătoare este o dietă care subliniază utilizarea multă apă, fructe și legume proaspete, alimente vindecătoare, săruri marine nerafinate și grăsimi sănătoase. Includând aceste alimente și evitând în același timp produsele pline de toxine, ne putem proteja de multe boli diferite.
Importanța fructelor și legumelor proaspete într-o dietă echilibrată nu trebuie neglijată. Acestea conțin o mulțime de fibre și substanțe nutritive, care sunt vitale pentru menținerea sănătății.
Dacă trebuie făcută ciudată o listă de alimente medicinale și bolile împotriva cărora le protejează, ar arăta așa:
- Mâncăruri familiare care pot fi inutile dacă le consumi la un moment nepotrivit
- Alimente sănătoase care, totuși, conțin multă sare
- Nimic pentru ceva 25 de alimente care conțin; 0 calorii
- Alimente cu conținut scăzut de calorii, care nu slăbesc
- Util; alimente pe care nu ar trebui să le dai copiilor Femeie astăzi