naturale

De ce buzele noastre devin uscate și crăpate și există remedii naturale care pot rezolva cu ușurință și rapid această problemă?

Buzele sănătoase au o barieră de protecție împotriva iritanților și microorganismelor. Un strat de celule vii menține niveluri optime de hidratare intercelulară, ceea ce este deosebit de important pentru rezistența țesuturilor buzelor. Buzele uscate și crăpate au o protecție redusă și sunt predispuse la infecții și inflamații.

Care sunt cauzele buzelor uscate și crăpate?

Buzele crăpate se pot datora:

Factori externi și condiții - vreme uscată, expunere excesivă la temperaturi extreme, vreme cu vânt, arsuri solare, proteze plasate necorespunzător sau inadecvate, traume, mușcături ale buzelor, fumat.

Factori și condiții interne - deshidratare, infecție a dinților sau gingiilor, lipsă de nutrienți și vitamine, alergii, infecții bacteriene sau virale, expunere la toxine și medicamente, gripă și alte probleme medicale.

Produse toxice și medicamente.

Unele paste de dinți, săpunuri și geluri de curățare a feței care conțin ingredientul de spumare laurii sulfat de sodiu pot provoca, de asemenea, iritații și uscare a buzelor. Prezența alcoolului în produsele faciale poate avea, de asemenea, un efect similar. Potențialii alergeni care pot provoca buzele crăpate sunt, de asemenea, galat de propil, salicilat de fenil, salol, guaiazulen. Medicamentele care pot fi relevante pentru această problemă sunt unele medicamente pentru tensiunea arterială, diuretice, proclorperazină, decongestionante și altele.

Condiții medicale și boli

Hipotiroidismul și psoriazisul pot fi, de asemenea, cauza buzelor crăpate cronice. Un alt potențial vinovat este sindromul Sjögren, o boală autoimună care afectează membranele mucoase care provoacă uscăciunea ochilor și a gurii.

Cheilită unghiulară - dacă, pe lângă buzele crăpate, se observă inflamație la colțurile gurii, aceasta poate fi o afecțiune care este denumită medical ca cheilită unghiulară. Cheilita unghiulară este o inflamație cronică a gurii, caracterizată prin prezența de fisuri profunde și răni în colțurile gurii, care nu trebuie confundată cu herpesul. Poate afecta persoanele de orice vârstă. Cheilita unghiulară poate fi o afecțiune foarte dureroasă și poate evolua către sângerare și/sau descărcare purulentă. Ocazional, poate fi asociat cu candidoză intraorală, stafilococi, streptococi și alți agenți bacterieni.

Care sunt modalitățile de a face față buzelor uscate și crăpate?

Dacă nu se iau măsuri în timp util, împreună cu uscăciunea și crăparea pielii buzelor, pot apărea sângerări, inflamații, dureri și altele, care creează disconfort extrem în timpul mesei, vorbirii și sărutărilor. În majoritatea cazurilor, cauzele care contribuie la buzele uscate și crăpate pot fi ușor depășite, controlate și/sau modificate. Cu toate acestea, înainte de a alege un mijloc de a restabili aspectul sănătos al buzelor noastre, trebuie să fim atenți la unele condiții care pot fi și la baza problemei.

Mânca sănătos

Lipsa de vitamine și substanțe nutritive, inclusiv fierul, zincul și riboflavina (vitamina B2) pot fi, de asemenea, printre cauzele buzelor uscate și crăpate. Consumul de alimente adecvate poate fi în mare măsură o soluție la problemă.

Alimentele bogate în vitamina B2 sunt ouăle, legumele cu frunze, fasolea, nucile, carnea roșie și peștele. Puteți obține mai mult fier din carne de vită, miel, ficat, ciocolată neagră. Zincul poate fi obținut din crustacee și semințe de dovleac.

Pe de altă parte, o cantitate excesivă de supliment de vitamina B 12 poate provoca o alergie la cobalt, care provoacă buze uscate și formarea de cruste subțiri pe ele. În aceste cazuri, puteți înlocui suplimentele cu surse naturale de vitamina B12.

Lipsa acizilor grași esențiali poate contribui, de asemenea, la buzele uscate și crăpate. Consumul mai multor nuci, semințe, avocado și pește bogat în grăsimi poate fi benefic.

Scapă de stres

Adesea, atunci când oamenii sunt nervoși, au obiceiul de a-și mușca buzele și de a le linge constant. Dacă aveți un astfel de obicei, încercați să găsiți o modalitate de a ușura stresul prin sport, meșteșuguri, hobby-uri, instrumente muzicale, meditație, masaj relaxant, partajarea cu un prieten sau consilier. Uneori, guma de mestecat este, de asemenea, o alternativă bună.

Bea multa apa

Lipsa apei este un factor deosebit de important care contribuie la uscarea excesivă și crăparea buzelor. Odată cu vârsta, o persoană începe să simtă mai puțin sete, ceea ce nu înseamnă că ar trebui să bea mai puține lichide. Lipsa de sete cauzează deseori deshidratare. Se recomandă să beți cel puțin 2-3 litri de apă pe zi. Încercați să vă începeți ziua bând unul sau două pahare de apă înainte de a mânca sau a bea orice altceva. Seara, înainte de culcare, bea și un pahar cu apă. Pe lângă o bună hidratare, apa ajută la eliminarea toxinelor și a substanțelor inutile.

Se crede că produsele comerciale sub formă de balsam de buze, ruj și luciu sunt cel mai bun mod de a acționa pe buzele crăpate. Cu toate acestea, aceasta nu se dovedește întotdeauna a fi decizia corectă. Unele persoane pot dezvolta o reacție alergică la oricare dintre ingredientele, aromele sau culorile din aceste produse. În aceste cazuri, utilizarea lor poate agrava problema. O altă problemă cu balsamurile comerciale pentru buze este că, odată aplicată pe buzele infectate, există riscul ca problema să revină la fiecare re-aplicare.

Când aceste produse sunt înlocuite cu alternative naturale, buzele își recapătă rapid aspectul sănătos și frumos. În plus, „unguentele” de casă pot fi făcute în cantități mici și deseori pentru a preveni transferul mecanic de contaminanți și microorganisme.

Remedii naturale împotriva buzelor uscate și crăpate

Vaselină

Vaselina obișnuită este, de asemenea, un remediu excelent pentru buzele crăpate. Îl puteți aplica fără griji de mai multe ori pe zi și noaptea înainte de culcare.

Miere și vaselină

Proprietățile nutritive ale mierii o fac un remediu excelent pentru vindecare și în același timp un agent antibacterian. Vaselina este un alt agent de protecție a pielii. Când aceste două remedii sunt combinate, se obține un remediu excelent la domiciliu pentru buzele crăpate.

Puneți niște miere pe buze și așteptați să se usuce câteva secunde. Apoi, fără să vă mișcați buzele, aplicați vaselină și așteptați 10-15 minute. Apoi înmuiați vârful unui tampon de bumbac în apă caldă și îndepărtați cu grijă mierea și vaselina rămasă. Faceți acest lucru o dată pe zi timp de aproximativ 2-5 zile.

Șterge-ți buzele cu o felie de castravete. Mulți oameni au descoperit că acesta este un mod simplu, dar eficient de a-și menține buzele bine hidratate. Puteți repeta de mai multe ori pe zi.

Beneficiile aloe vera sunt bine cunoscute printre iubitorii de medicină naturală. Pentru a scăpa de buzele crăpate, este suficient să aplicați zilnic o cantitate mică de gel de aloe vera pe buze.

Zahăr

Zaharul este un excelent agent exfoliant care va elimina celulele moarte ale pielii si va ajuta la refacerea catifelarii naturale a buzelor. Se amestecă două linguri de zahăr alb sau brun cu o linguriță de miere și se aplică amestecul pe buze, frecând ușor cu degetele și zona din jurul buzelor pentru a ajuta la slăbirea celulelor pielii. Se spală cu apă călduță.

Ulei de cocos

Uleiul de cocos este un remediu natural pentru buzele crăpate, în special pe vreme rece și uscată. Este suficient să aplicați o cantitate mică pe buze de mai multe ori pe zi.

O altă opțiune este să amesteci 1/2 linguriță de ulei de cocos și 1/2 linguriță de zahăr brun sau alb într-un castron. Se amestecă bine și se freacă ușor din amestecul de pe buze timp de aproximativ un minut, făcând mișcări circulare ușoare cu degetele. Apoi clătiți-vă gura cu apă caldă și uscați-o cu o cârpă moale din bumbac pentru a vă bate ușor buzele.

Folosiți o mână de petale de trandafir uleios. Înmoaie-le în lapte câteva ore. Dacă aveți intoleranță sau alergie la lapte și produse lactate, puteți utiliza glicerină. Apoi, zdrobește petalele de trandafir până obții o pastă groasă. Aplicați pasta pe buze de două sau trei ori pe zi și întotdeauna noaptea înainte de culcare.

Se amestecă o linguriță de ulei de ricin, o linguriță de glicerină și câteva picături de suc de lămâie proaspăt stors. Se amestecă bine și se aplică amestecul seara înainte de culcare. Dimineața, vă puteți șterge ușor buzele cu un tampon de bumbac înmuiat în apă călduță. Repetați în fiecare noapte până când buzele își recapătă pe deplin aspectul sănătos.

Lapte proaspăt (lapte integral)

Conținutul ridicat de grăsimi din lapte face din laptele proaspăt o cremă hidratantă naturală pentru buze. Aplicați puțin lapte proaspăt pe buze și lăsați-l să se înmoaie timp de aproximativ 10-15 minute. Apoi vă puteți spăla buzele cu un tampon de bumbac înmuiat în apă călduță.

Lanolina, untul de cacao, untul de shea, ceara de albine, uleiul de vitamina E pot fi de asemenea de ajutor.

Aceste remedii pot fi o soluție excelentă în cazurile în care buzele uscate și crăpate sunt asociate cu influența factorilor adverse sau a condițiilor temporare. Cu toate acestea, nu vor fi suficiente dacă este vorba de o infecție alergică sau alte afecțiuni medicale. Consultați întotdeauna un medic dacă suspectați o infecție bacteriană sau virală!

Sfaturi suplimentare împotriva buzelor crăpate

Asigurați-vă că vă spălați bine pe mâini înainte de a vă atinge buzele.

Când ieșiți la soare sau vânt, aplicați în prealabil un produs protector.

Luați suplimente cu ulei de pește

Nu utilizați produse cosmetice de calitate scăzută

Evitați să vă lingeți buzele - acest lucru provoacă o ușurare foarte scurtă și, odată ce saliva se evaporă, buzele devin și mai uscate.

Dacă totuși doriți să utilizați un produs comercial gata preparat, puteți alege unul care să conțină ceară de albine, unt de shea, ulei de cocos sau vaselină. Evitați balsamurile de buze care conțin alcool, arome, culori și parfumuri.

În timpul lunilor de iarnă, utilizați un umidificator în camera dvs. pentru a menține umiditatea optimă.

Unele afecțiuni care restricționează respirația nazală (sinuzită cronică, secreție nasală, rinită alergică, apnee în somn) duc la reducerea salivației și, ca urmare, la buze uscate și crăpate. Utilizarea probioticelor, creșterea sistemului imunitar și reducerea inflamației pot fi utile în aceste condiții.

Dacă suferiți de buze crăpate cronic, dureri severe, prezența rănilor sau alte tipuri de leziuni, consultați medicul pentru a exclude afecțiuni și boli medicale mai grave! Amintiți-vă că buzele uscate pot fi un semn de deshidratare asociat cu diabet nediagnosticat sau necontrolat!