domiciliu

Oh, chiar vreau să mi se întâmple asta .
Am dormit foarte bine în această după-amiază. Am peste o duzină de apeluri și felicitări ratate, dar apoi voi ajunge din urmă cu felicitările.

Până acum, mi-am putut controla dieta.
Azi am terminat sarmisul din Ajunul Crăciunului cu puțin iaurt. Acum plăcinta mult așteptată este coaptă. Sper să nu exagerez. Astăzi nu planific nimic altceva, dar mâine voi avea o adevărată masă festivă pentru desert - tortul de nucă al mamei mele. Altfel, m-am aprovizionat cu broccoli și mă gândesc să le includ în meniu zilele acestea - cu o înghițitură ușoară de brânză pot fi descărcate .

D_ana, dă detalii despre blender, marcă, preț, link. Păreai să-l cauți pe Blendtek, dacă nu mă înșel. Le-am înfășurat și în jurul degetului, dar aștept un preț mai bun de undeva.

O să fac sacha.

Buna ziua

Ai întrebat despre a doua fotografie. Acestea sunt benzi de cauciuc (cel puțin cred că există benzi de cauciuc) care antrenează diferite grupe musculare. Am încercat-o ieri și mi-a plăcut foarte mult. M-a tensionat foarte mult și am simțit efortul mușchilor.

Astăzi voi face provocarea sau mă voi antrena cu benzile de cauciuc + bicicleta de antrenament. Nu m-am decis inca. Și voi mânca, de exemplu, toată ziua, pentru că ieri am mâncat atât fripturi, cât și dulciuri.

Buna dimineata
Mai presus de toate, sunt atât de furios - la sfârșit de săptămână mă ridic la 7:30 și când sunt la serviciu este greu să mă dezlipesc
Polly, te rog, dă-mi un videoclip cu aceste elastici de văzut?

Am decis să fac ultima zi a provocării pentru astăzi, dar am fost puțin jenat de ceea ce Rumi a înregistrat ca informație - există un scenariu de interpretat, dar altul a fost filmat în videoclip? Ceva nu este foarte clar pentru mine - poate cineva să „traducă” cuvintele și că scrierile sunt oricum cam ciudate pentru mine și nu știu când am început 90DP de la 1/01 cât de exact voi face, așa cum am un moment greu de înțeles ce înseamnă informațiile scrise (am luat în considerare diverse instruiri și pentru aceasta am ajuns la această concluzie)

Bună dimineața și de la mine!

În acest moment, raportez doar apăsări abdominale. În seara asta, după cursă, dacă voi avea puterea, voi merge și voi alerga.

Trebuie să plătiți pentru un abonament la canal în Tuba? Nu am auzit niciodată de așa ceva. Pur și simplu apăsați butonul Abonare și gata.

Grozav! Mă bucur foarte mult că a sosit. Vrei să-ți ofer un motiv excelent pentru a-ți folosi blenderul acum? După sărbători încep o curățare de 10 zile de smoothie verde. Dacă doriți, vă puteți alătura. Iată o sugestie: pătrunjel, țelină, varză, in, piersici congelate, apă de cocos

D_ana, mulțumesc. Trebuie să mă gândesc la cine știu în Anglia și voi acționa. Și îți împărtășești impresiile când le iei.

O să mă antrenez astăzi, dar nu știu încă ce. Voi aștepta o vreme la micul dejun și voi acționa.

Crăciun fericit, scumpo!

Fii în cea mai mare parte sănătos, tu și familiile tale, fericit și totuși vesel și antrenat!

Vorbește despre GYMRA și Christy și lasă-mă să mă alătur unui grup de fani! După un timp o voi arunca pe aceasta puțin mai târziu, puțin mai intensă, dar este super https://www.youtube.com/watch?v=RL3kcQ-lfqo

Domnișoara Visătoare, Acești copii sunt copiii tăi? Să fii viu și sănătos.

Intriga, sedinta foto foarte dulce, va doresc un Craciun minunat!

Zâmbitoare sărbători tuturor!

Buna ziua.
Trec doar pentru a-mi felicita trupa preferată de sărbători.
Crăciun fericit tuturor!
Acesta este momentul în care se întâmplă minuni .
Lasă-ți toate visele să se împlinească și steaua de Crăciun strălucește deasupra ta.

Zână, mulțumesc pentru informații, am învățat ceva nou. Mulțumesc pentru videoclipul cu sandvișuri, a fost interesant.
Arahide, ești așa sau ceilalți? Ar putea fi un virus. Sper să treacă repede!
Domnișoară, mari pitici.
Polly, cadouri grozave. Simțiți-vă liber să le folosiți.
Dilyanka, mi-a plăcut turtă dulce
Bobchenko, m-am săturat de miel. Eram la un loc, topindu-ne în gură.

Pagina 5 din 50

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și morală.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.