Oamenii de știință germani au anunțat că rezolvând tot felul de cuvinte încrucișate, puzzle-uri și sudoku, oamenii pot face dacă pare distractiv și amuzant. Dar nu există un beneficiu real creierului nostru, acest proces nu este.

este

Cercetătorii de la Institutul de calitate și eficiență a asistenței medicale din Germania au spus că așa-numitul antrenament cerebral poate duce la o îmbunătățire a anumitor calități către care sunt direcționate. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că întregul nostru creier se dezvoltă în timpul cuvintelor încrucișate sau al altor exerciții similare.

Așadar, nu ar trebui să te forțezi la această lecție. Dacă găsiți o ședință veselă cu un stilou pe o multitudine de celule și vă amintiți dureros afluentul drept al Amazonului, acest lucru poate fi atribuit cât de mult îi place. Dacă nu îți plac cuvintele încrucișate și sudoku-ul, atunci ești pe picior de egalitate nu pierzi nimic atunci când le pui deoparte.

„Există o mulțime de exerciții legate de așa-numitele.” antrenamentul creierului", - spune omul de știință Peter Savitsky. - De exemplu, pe ecranul monitorului trebuie să găsiți câteva semne cât mai repede posibil. Și într-adevăr, în timp, vă va face reacția mai rapidă. O astfel de" formare "duce ​​doar la îmbunătățirea unor abilități individuale, dar nu lucrarea creierului în ansamblu. Și dacă sunteți în căutarea rapidă a personajelor pe ecran, atunci nu înseamnă că puteți, de exemplu, este mai bine să vă amintiți numele oamenilor. cuvinte încrucișate și puzzle-uri. nu-ți place să le rezolvi, atunci nu te forța să o faci și nu forța vinovăția când amâni un cuvânt încrucișat în țară. Aceste lucruri ar trebui luate în considerare numai cu plăcere. ".