Într-un pahar de limonadă de casă, precum cel pe care îl face adesea Anya Pencheva, există aproximativ 80 de calorii, 2 g de fibre de lămâie și 23 g de carbohidrați. Într-o porție de pește în hârtie cu o garnitură bogată - aproximativ 400, și într-o salată cu pepene prăjit și rucola - 200. Cu acest meniu
actrița consumă nu mai mult de 700 de calorii pe zi. Dar nu trebuie să le calculeze - știe atât rețetele, cât și valoarea nutritivă a acestora de la profesorul său de fitness Yuri Atanasov.
Da, dar miercuri seara regimul era în fundal, deoarece meniul consta din salată Shopska, kebaburi, prăjituri. Totul a fost comandat de doi dintre prietenii ei care au venit acasă din America - Boryana Pavlova, care a organizat concursul „Miss Bulgară în SUA”, și actrița Lily Slavova, care are propriul său teatru la Washington. "Deci, nu este bine să devin calculatoare ambulante. Când eram cel mai slab din viața mea, eram cel mai nefericit. Apoi l-am urmărit pe tatăl meu, care a plecat foarte tânăr. Avantajul femeilor mai generoase este că nu au mult de riduri pe față, de exemplu. Și miercuri seara a fost atât de frumos încât nu am calculat deloc caloriile ", spune Anya.
Când toată familia este acasă, gătește de 3 ori pe zi - dimineața, prânzul și seara. Dacă
2. Se amestecă miere în puțină apă pentru a se dizolva.
3. Se toarnă apă carbogazoasă cu suc de lămâie, puneți miere și gheață.
4. Decorăm cu menta si serveste.
Există 80 de calorii într-o ceașcă.
Alții din Gastroguru
Bors cu porc
Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut
Plăcinte cu praz și arahide
Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut
Chiftelute de petrecere la cuptor
Rețeta ta preferată poate câștiga 20 leva. Faceți o fotografie a modului în care vă pregătiți felul de mâncare preferat și deveniți parte a secțiunii GASTROGURU. Unul dintre voi - cunoscut sau necunoscut
- 11 rețete cu ardei prăjiți de gătit în noiembrie - Timp liber
- 9 alimente care pot fi consumate în condiții de siguranță chiar și noaptea; Modernitate
- Actrițe care au trecut prin teste crude pentru rolurile lor (FOTO) - HiNews
- 1 linguriță pe stomacul gol timp de 7 zile și toate scurgerile în exces prin intestine - Cele mai interesante noutăți din
- Lussi`s World of Artcraft Juicy Vegan Tort fără ciocolată fără ciocolată Tort cu ciocolată fudgy Vegan -