Apa de detoxifiere nu numai că vă oferă un gust excelent pe tot parcursul zilei, dar are și multe proprietăți benefice. Se potrivește perfect în dietă pentru pierderea în greutate. Să ne uităm la rețeta pentru apa de detoxifiere a sfeclei.
În prezent, acest tip de băutură este foarte la modă în întreaga lume. Oamenii încearcă diferitele opțiuni care pot fi realizate și caută rețete noi și noi. Apa de detoxifiere curăță corpul de toxine, elimină umflăturile și este foarte gustoasă. Așa că devin o opțiune excelentă.
Astăzi vă oferim rețeta cu sfeclă roșie. Această versiune de apă curăță ficatul, corpul, îmbunătățește digestia, hidratează.
INGREDIENTE:
2 sfeclă roșie
1 lămâie
1 buchet de rozmarin proaspăt
1, 5 litri de apă
MOD DE PREPARARE:
- Curățați sfecla roșie și tăiați-le în cuburi. Puneți bucățile într-o ulcică mare.
- Adăugați lămâia, tăiată și ea în bucăți. Adăugați rozmarin, puteți adăuga și mentă.
- Umpleți ulciorul cu apă. La frigider cel puțin o zi, astfel încât aromele să se amestece bine.
- Apa de detoxifiere este gata de băut. Puteți adăuga gheață.
CE VĂ ADUCE APA DETOX?
Sfecla roșie este foarte bună pentru ficat, ajută sistemul digestiv să funcționeze mai bine, curăță de toxine etc.
Rozmarinul și lămâia au și proprietăți de curățare. Nu le ratați pentru că sunt bune pentru sânge și digestie.
- Postul de cereale este bun pentru detoxifiere, pentru scăderea în greutate? Sfatul Dr. Lilia Pashova - Stoyanova
- Regim de pierdere în greutate de două săptămâni
- Smoothie sănătos cu sfeclă roșie
- În fiecare primăvară prepar această băutură pentru curățarea intestinelor, slăbirea rapidă și scăderea tensiunii arteriale
- LUMINA DE CAFE VERDE - pentru a purifica, a pierde in greutate si a mentine un nivel sanatos de zahar din sange -