Blogul INA

  • Paște (0)
  • Vreau un copil (0)
  • Diverse (12)
  • Familia noastră (0)
  • Jurnalul mamei (0)
  • Festiv (0)
  • Linkuri favorite (2)
  • Lucruri delicioase (0)
  • Din experiența personală (0)
  • Dezvoltarea copilului (15)
  • Sănătate (4)
  • Sport și diete (1)
  • Frumusețe și modă (10)
  • Prieteni (0)
  • Jocuri și divertisment (9)
  • Somn (1)
  • Mamă și tată (0)
  • Alăptarea și hrănirea (1)
  • Călătorii (0)
  • Maternitate și muncă (1)
  • Naștere (2)
  • Sarcina (10)

12 - 18 luni
În general, copiii mici sunt pretențioși în ceea ce privește mâncarea și chiar și copiii bine hrăniți își pot pierde interesul.

vine

Încă din primul an, chiar și foștii gurmanzi își pot pierde brusc interesul pentru el. Pe măsură ce îmbătrânesc, își exprimă părerea aspru despre ceea ce este pe farfurie. Deoarece alimentația este o parte esențială a creșterii lor, refuzul lor de a mânca preparate cu grijă poate fi destul de neplăcut. În astfel de momente, este important, de exemplu, să observăm o imagine de ansamblu sau ceva care să-l distragă în timp ce mănâncă. Învățați-l o dietă sănătoasă, astfel încât să poată alege mai târziu propriul meniu corect. Privirea lucrurilor prin prisma sa vă poate ajuta să rezolvați această sarcină.
Această agitație este normală pentru comportamentul copiilor mici. Se străduiesc să-și afirme independența și să-ți spună că vor să ai grijă de ei. De asemenea, pun bazele creșterii cu specificul genetic al corpului lor. Un bebeluș plin de părinți slabi va începe să fie perceput mai mult ca parte a familiei în acești ani.
În rândurile următoare, vă vom prezenta ce vă puteți aștepta în acești ani de mâncare pretențioasă și cum să vă ocupați de ele.

1 oră
La prima zi de naștere, copilul este mai captivat învățând să meargă decât mâncând. Și când interesul său pentru mâncare scade brusc, va fi prea ocupat să-și petreacă timpul mâncând. În cel de-al doilea an, crește și mai lent și pofta de mâncare îi va scădea. În ultimul an, a stocat o cantitate suplimentară de aprovizionare cu alimente, ceea ce îi va oferi energie pentru mișcări interesante.
Și totuși au nevoie de energie pentru a merge. Un copil de un an obosește repede, poate deveni agresiv și iritabil. Cel mai bine este să mănânce de cinci sau șase ori pe zi, inclusiv două sau trei gustări sănătoase. Dați-le în porții foarte mici și adăugați mai multe dacă ați terminat cu ele. O mulțime de mâncare o face dificilă pentru copil și îl face să o arunce.

  • Încercați să nu folosiți mâncarea ca un fel de recompensă. Nu este corect să mănânci doar pentru a te mulțumi.
  • Nu-l mitui cu mâncare. Așa că începeți un joc prost care escaladează la dimensiuni uriașe.
  • Mută ​​copilul cu tine la masă.
  • Începeți cu un mic dejun sănătos, cum ar fi brânza, biscuiții sau fructele. Pune-l pe o tablă și bucură-te de ea. Așteptați să înceapă să mănânce, dar nu vă uitați la el.
  • Nu-i permite să mănânce înainte de ora stabilită. Pentru a mânca, trebuie să-i fie foame!
  • Dacă tot refuză, descărcați-l și nu vă mai faceți griji. Nu există niciun copil, nici măcar un copil de doi ani, care să nu aibă foame. Următoarea masă va începe.

De asemenea, întrebați în pătuț când și ce mănâncă în timpul zilei. Dacă regimul său nu este bun, discutați-l cu profesorii. Dacă nu îți satisfac dorința, ia-l la pachet. Dar nu fi prea exigent. Copiii învață îngrijiri speciale și acest lucru duce la multe greșeli diferite în urmarea regimului lor. Dacă este posibil, aduceți-i prânzul doar ocazional .

  • Constipația poate fi o mare problemă pentru această vârstă. De obicei se datorează consumului de prea multe produse lactate și lipsei de fructe, legume și apă. Dacă copilul dumneavoastră are scaune tari și nu a mers la toaletă timp de o zi sau două, schimbați-vă dieta. Dacă problema nu este rezolvată în câteva zile, sunați la medicul de familie pentru sfaturi. Dacă aceasta durează prea mult, este posibil să nu mai fie înclinat să folosească toaleta.
  • Dacă încă nu a făcut acest lucru, încercați să aruncați sticla. A bea din sticlă la această vârstă îi poate răni dinții sau îl poate face să bea prea mult lapte și sucuri. Acest lucru va crea dificultăți în a mânca acasă și la școală.
  • Nu folosiți mâncarea drept recompensă pentru comportamentul său bun sau nu mituiți-l. Studiile arată că astfel de exemple pe termen scurt pun bazele pentru reducerea nutriției, iar pe termen lung - pentru certuri. Folosiți în schimb imagini amuzante. Copiii de această vârstă îi adoră.
  • Este o idee bună să eliminați alimentele mici și solide, cum ar fi bomboanele, guma de mestecat și arahide. Acestea sunt alimente care se pot acumula în traheea unui copil și se pot îneca.
  • Nu mâncați și nu vă uitați niciodată la televizor în același timp. Copilul tău de trei ani își va dezvolta un obicei prost și se va abține de la activități sociale cu familia. Acesta va fi influențat de alimentele promovate, care nu vor fi cea mai bună alegere pentru acesta.
  • Păstrați pâine, biscuiți sau paste disponibile la fiecare masă, astfel încât să poată alege între acestea dacă orice altceva este scăpat.
  • Mănâncă cu toată familia la timp și în locurile desemnate.

Sfaturi alimentare. Creați-vă propriile mini-pizza! Adăugați o mulțime de nutrienți, legume, carne și brânză topită. Folosiți aluat de pizza gata preparat sau pâine feliată, legume bine tocate sau piure de legume și, în final, adăugați un ou fiert. Sosurile precum ketchup și maioneză vor face ca brânza și alte produse să rămână lipite. Copilului îi va plăcea și mai mult dacă a participat și la pregătirea acestuia.
Folosiți cutii de aluat pentru a face o varietate de sandvișuri! Umplutura poate include brânză topită, salată și, în cele din urmă, ton bine tăiat, carne sau ouă. Permite-i să taie sandvișurile cu matrițele. Va fi și mai distractiv pentru el.

categorie: Alăptarea și hrănirea
citit 1989 ori, comentarii 0, Actualizat pe 10 ianuarie 2009 la 16:17.