Postat de: Admin2 27 martie 2013
Toate femeile care sunt obsedate de îngrășare au un motiv de bucurie. Curățarea locuinței le poate oferi nu numai curățenie, ci și o figură subțire.
O echipă de experți din Marea Britanie a calculat câte calorii arde diverse activități casnice, ceea ce poate fi un mijloc mai eficient de slăbit decât dietele stricte.
Eficacitatea curățării depinde de mărimea casei. Se estimează că o curățare medie de 30 de minute arde 119 calorii, a raportat BGNES.
Măturarea podelei cu o mătură timp de o oră arde 153 de calorii. Spălându-l cu o cârpă arde 187 de calorii în doar 30 de minute. Frecarea la baie și toaletă timp de 15 minute vă ajută să ardeți încă 90 de calorii. Un bonus pentru curățare este sculptarea bicepsului, care se poate forma cu o curățare regulată.
Spălarea ferestrelor din interior și din exterior topește 167 de calorii într-o jumătate de oră. Amenajarea garderobei vă va încânta cu 85 de calorii mai puțin și haine perfect pliate.
- Ardeți calorii cu sexul - Agenția de informații ARC
- Chiar și cu 300 de calorii mai puțin pe zi are un efect bun asupra sănătății, oamenii de știință caută cauza
- Ce ardeți calorii în timp ce dormiți Câte fapte interesante despre somnul insomniab - Totul
- Alimente sănătoase cu calorii ascunse - Flashnews
- Calorii Ziua Recunostintei cat de departe va trebui sa mergi