Nu aveți niciodată un plan B

Dacă altcineva îți dă toate aceste sfaturi, cu greu te vei mai chinui să te gândești! Când vin de la Arnold Schwarzenegger [1], atenția ta este imediat nituită! De ce? Pentru că asta este fenomen-legenda, nu numai în lumea culturismului, ci în tot ceea ce a făcut. Acesta este un om cu o misiune, o carismă pe care puțini o au. Dacă încercați să analizați succesul și calea acestei persoane, ceea ce impresionează imediat este motivație și credință, care este în tot ceea ce face. Aceasta este și misiunea sa, de a-i motiva pe ceilalți, de a crede în ei înșiși pentru a reuși! Permiteți-ne să vă prezentăm fragmente dintr-un discurs motivațional de Arnold Schwarzenegger și video pentru ea.

niciodată

-"Urăsc Planul B, și îți spun de ce. Sunt atât de mulți oameni care s-au îndoit de mine, au spus că nu pot, încât a fost imposibil să reușesc. Și asta e bine, excludem toți acești oameni negativi și luptăm pentru obiectivele noastre. Dar când începi să te îndoiești de tine, este foarte periculos, pentru că acum îți spui că dacă planul meu nu funcționează, am o opțiune de rezervă, am un plan B. Este periculos pentru că începi să te gândești la planul B și fiecare gând și toată energia ta se îndreaptă acum către această opțiune de rezervă, acest plan B. Este foarte important să înțelegi că funcționezi mai bine atunci când nu ai un plan B. Gândul la un plan B înseamnă că, dacă eșuez, am ceva să se bazeze pe. Planul B devine o măsură de precauție. Acest lucru nu este bun, deoarece oamenii lucrează mai mult atunci când nu au pe ce să se bazeze.

Vă spun că nu am avut niciodată un plan B. Mi-am luat un angajament deplin să mă ridic Campion la culturism, Mi-am luat un angajament deplin să merg în America și să intru prezentare de afacere și indiferent ce m-ar costa, voi lucra până voi reuși. Nu aș reuși în toate acestea și în politică, pentru că, după părerea mea, dacă ai un plan B, pierzi șansa de a avea succes. Motivul pentru care oamenii vor să aibă un plan B este pentru că sunt îngrijorați de eșec. Se spune „dacă eșuez, nu voi mai avea nimic”. Lasa-ma sa iti spun ceva. Nu vă faceți griji cu privire la eșec, deoarece nu este nimic în neregulă cu eșecul. Trebuie să nu reușești să urci pe scara succesului. Nu este nimeni care să nu dea greș.

Într-unul dintre interviurile lui Michael Jordan, i s-a spus că este probabil cel mai bun jucător de baschet din toate timpurile. Și a spus, te concentrezi doar pe succesele mele, pentru că pentru a deveni cel mai bun a trebuit să pierd 9.000 de fotografii. Asta îl face să eșueze? Nu! Este unul dintre cei mai buni jucători din toate timpurile, dar a eșuat de 9000 de ori! Mă înțelegi ? Toți eșuăm, e normal. Ceea ce nu este bine, însă, este când eșuezi și rămâi la pământ. Cine rămâne pe pământ este un ratat. Iar câștigătorii, chiar dacă nu reușesc, se ridică. Te ridici mereu, este vorba de a fi un câștigător. Am eșuat la toate, culturism, competiții, am avut filme dezgustătoare și asta e normal. Nu vă faceți griji în privința pierderii, deoarece atunci când vă faceți griji vă micșorați și nu vă puteți relaxa. Și pentru a performa bine în orice, trebuie să fii calm. Deci relaxează-te, nu-ți face griji și du-te la luptă cu toată puterea și nu-ți face griji că eșuezi.

Reguli pentru succes Arnold Schwarzenegger

Prima regulă a succesului este Să ai o viziune pentru viitor, pentru că, dacă nu, nu vei ajunge acolo

Puteți avea cel mai bun avion sau navă, dar dacă nu știți încotro mergeți, nu veți ajunge niciodată acolo și probabil veți ajunge în locul greșit.
M-am născut în Austria în 1947, după cel de-al doilea război mondial. Și când am crescut, nu-mi plăcea prea mult Austria. Am vrut să scap. Nu-mi puteam imagina că sunt fermierul sau polițistul pe care tatăl meu l-a vrut să fiu. Mama mea a vrut doar să rămân acolo și să mă căsătoresc, să am copii și să duc o viață normală. Dar asta a fost viziunea lor, nu a mea!

Am simțit că m-am născut pentru ceva mai mult decât atât. Sentimentul de a ști unde mergi este uimitor. Majoritatea oamenilor nu știu unde merg. Când aveți o viziune despre unde mergeți, lucrurile devin ușoare. Puteți vedea statisticile, în America 74% dintre oameni își urăsc slujba. Acest lucru nu este diferit în Europa. Acest lucru se datorează faptului că nu o fac într-un scop, ci doar rătăcesc fără scop, pentru că trebuie să lucreze. Dar când lucrează, nu le place. Aceasta este „muncă”. M-am simțit uimitor că știu unde mă duc. Ca student la medicină, când studiază pentru a deveni medic, știe ce vrea de la viață. Și oamenii mă întrebau de ce, când muncești atât de mult, te antrenezi 5-6 ore pe zi, ai întotdeauna un zâmbet. Și le-am spus pentru că vizez ceva. Înaintea mea era titlul de Mr. Universe și fiecare serie mă aduce mai aproape de acest obiectiv. La 20 de ani, am fost la Londra și am câștigat titlul, cel mai tânăr câștigându-l vreodată. Și asta pentru că aveam un scop!

Regula numărul doi este „Nu ascultați scepticii!

Pentru tot ce am făcut vreodată, am auzit „este imposibil”, „vei da greș”, „nu se poate face”. Când mi-au spus „Nu”, am auzit doar „Da”, când au spus că este Imposibil, am auzit „Posibil”. Cred în cuvintele lui Nelson Mandela că totul este întotdeauna imposibil până când cineva nu o face. Mi-am spus că voi fi acel cineva. Poate că nu s-a făcut niciodată, dar o voi face. Și nu am ascultat, sceptici.

Al treilea lucru pe care vreau să-l spun este să-ți rupi fundul de la muncă!

Nu există pastile magice. Nu există nicio modalitate de a o evita, trebuie să lucrezi, să lucrezi și să lucrezi. Mă înnebunește când oamenii spun că nu au suficient timp pentru a merge la sală. Timp de 45 de minute pe zi, nu au timp. Sau faceți altceva, oricare ar fi, pentru a obține mai bine la asta. Imaginați-vă că citiți o oră pe zi despre o poveste. Cât de mult vei învăța în 365 de ore! Pentru un an! Imaginați-vă că vă dezvoltați propria afacere. Cât de mult ai ști și ai putea să-l dezvolți în fiecare zi timp de o oră. Imaginați-vă cât de departe veți trage înainte.

Acest lucru mă înnebunește pentru că oamenii spun că nu au timp. Avem 24 de ore pe zi. Dormim 6 ore pe zi, ceea ce înseamnă că mai avem 18 ore. Și acum cineva din audiență probabil clătină din cap „Nu dorm 6, dorm 8”. Ei bine, atunci doarme mai repede. Deci, avem 18 ore pe zi. O persoană obișnuită lucrează 8-10 ore pe zi. Să luăm 10. Călătorim aproximativ o oră pe zi. Poate 2. Și totuși mai ai 6 ore. Ce faci cu acele 6 ore? Mănâncăm puțin, ne mișcăm, tu socializezi puțin. Puteți vedea cât timp este disponibil dacă vă organizați ziua. Deci, trebuie să muncești din greu.

Când am ajuns America și am mers la facultate, am mers da Mă antrenez 5 ore pe zi și în același timp am lucrat în construcții. Pentru că în acele zile, nu erau bani în culturism. Nu aveam bani pentru suplimente, așa că a trebuit să mă antrenez mai greu. Am fost la facultate, am lucrat pe șantiere și seara de la 8 la 12, am mers la cursuri abilități de actorie, de patru ori pe saptamana. Nu am pierdut nici un minut. Eu și Mohamed Ali am devenit buni prieteni în anii '70. Își dădea fundul de la serviciu și eu personal am fost martor. Îmi amintesc că un scriitor de sport îi punea întrebări în sala de sport. - Câte serii faci? Mohammed a răspuns: „Nu încep să număr până nu începe să doară”. Aceasta este să muncești din greu. Nu contează cine ești, nu poți evita munca pe care trebuie să o depui.

Cred ce a spus Ted Turner. „Desprindeți-vă de la muncă și faceți publicitate”. Ai inteles? Impingi tare, apoi arăți ce ai făcut lumii. Oamenii trebuie să știe dacă aveți companie, dacă jucați sport, continuați, dar apoi faceți publicitate, altfel oamenii nu vă pot învăța.


Dacă te gândești la asta, ce poți face pentru oamenii din jurul tău care au nevoie de ajutor. Toată lumea are o motivație diferită. Sunt imigrant și, când am ajuns în America, am văzut că aceasta este cea mai generoasă țară din lume. Oamenii m-au ajutat, m-au invitat la cină, de sărbători. Culturistii mei mi-au adus farfurii în apartament pentru că nu aveam farfurii, furculițe, linguri, perne, pătură, radio, nu aveam nimic. Mi-au dat toate aceste lucruri. M-au ajutat! Și mi-am spus, odată ce un imigrant îl întâmpină așa cu mâna deschisă, trebuie să mă asigur că fac tot ce pot pentru ceilalți.