ascultă-ți
Urechile noastre ocupă o mică parte a corpului și sunt adesea neglijate în masaje și alte tehnici de vindecare și energizare. Cu toate acestea, pe auriculă există multe terminații nervoase și vase de sânge care formează puncte de energie. Acestea pot fi tratate cu masaj, microneferi sau semințe lipite cu un plasture, afectând astfel întregul corp. Aceste tehnici se numesc auriculoterapie.

Auriculoterapia este una dintre cele mai vechi tehnici terapeutice, care își are rădăcinile în China antică. Unele dintre cele mai vechi texte chinezești menționează punctele de acupunctură și tehnicile de masaj al urechii. Egiptenii și grecii credeau, de asemenea, că masarea urechilor ar putea îmbunătăți sănătatea. În Europa, în Evul Mediu, operațiile au fost efectuate pe anumite puncte de pe urechi pentru a trata sciatica. În timp ce majoritatea studiilor se concentrează pe acupunctura urechii, auriculoterapia este stimularea punctelor de energie ale urechii, folosind o varietate de tehnici ... Partea exterioară proeminentă a urechii poate fi considerată ca un microsistem care reprezintă întregul corp. Astfel de tehnici sunt reflexologia mâinilor și piciorului, acupunctura facială și a scalpului și iridologia. Cu o mare eficiență prin intermediul microsistemului auricular poate afecta toate părțile corpului.

Stimularea punctelor urechii poate atenua problemele din zonele apropiate urechii, cum ar fi fața și gâtul, și poate ajuta la boli ale picioarelor, spatelui inferior sau coloanei vertebrale. Conform teoriei microsistemelor, nu există o legătură directă între punctele urechii și părțile individuale ale corpului, iar nervii din ureche se conectează la centrele reflexe din creier care trimit impulsuri către coloana vertebrală și de acolo la extremitățile. Cele mai semnificative sunt meritele auriculoterapiei în tratamentul durerii musculo-scheletice și al dependențelor.

  • Durere - Aplicarea presiunii pe anumite puncte ale auriculei ameliorează durerea din părțile periferice ale corpului. Masajul urechii ajută la eliberarea analgezicelor naturale ale corpului - endorfine. Masajul urechii ajută, de asemenea, la întreruperea ciclului durere-spasm-durere. Cele mai multe dureri cronice se datorează contracției țesutului conjunctiv care înconjoară mușchii în timpul unui spasm. Mușchii rămân spasmați atunci când creierul instruiește neuronii motori să activeze și să-și țină contracțiile. Stimularea punctelor reflexe ale urechii poate întrerupe efectele secundare ale reflexelor spinale. Există hărți foarte detaliate (de exemplu, 1, 2) ale punctelor reflexe de pe ureche, care duc la zona problemei specifice a corpului.
  • Dependență - Auriculoterapia este utilizată din ce în ce mai mult în întreaga lume pentru a combate dependența de substanțe și, în același timp, ajută la detoxifierea de la substanțele la care este dependentă. Explicațiile pentru eficacitatea auriculoterapiei în a ajuta la scăderea dependenței de droguri pot fi găsite în teoria neurologică occidentală, precum și în medicina tradițională orientală.

Masând punctele individuale ale auriculei, relaxarea este stimulată și echilibrul este menținut. Auriculoterapia eliberează endorfine, care ajută la îmbunătățirea dispoziției, ceea ce slăbește nevoia de a lua medicamente. Mulți maseuri folosesc tehnica bunei dispoziții la sfârșitul unei sesiuni de masaj. Masajul urechii poate dura aproximativ un minut și îl puteți face singur sau cu un partener. Nu trebuie să cunoașteți toate punctele pentru a vă face un masaj să vă simțiți reîmprospătați și cu o dispoziție mai bună.