atenție

Medicina chineză ne avertizează să fim atenți la aceste semnale. Nu le ignora!

Medicii care practică medicina tradițională chineză (TCM) subliniază că, la fiecare boală ușoară, energia este blocată, iar puterea corpului se dezechilibrează. Potrivit TCM, fluxul liber de energie qi este o condiție prealabilă pentru o sănătate bună. Dacă ceva o deranjează, apar boli. Prin urmare, scopul medicinei tradiționale chineze este de a elimina cauza simptomelor externe. Abia atunci energia va curge liber.

Acest lucru se realizează adesea prin tratament pe bază de plante și reguli dietetice simple. Presopunctura este, de asemenea, folosită foarte mult. În cazurile mai grave, se folosește și acupunctura.

  • Ochi dureroși sau mâncărimi

Motivul poate fi în metabolismul afectat, n în ficat. Este conectat la ochi prin așa-numitul. meridian hepatic și le afectează starea.

Sfaturi TCM: limitează cafeaua mergi mai bine renunță la ea. Beți ceai de păpădie sau ceai de spini benedictin - două-trei căni pe zi.

Există un exces de energie qi în stomac.

Sfaturi TCM: nu orice stomac tolerează proaspătul și iaurtul sau o cantitate semnificativă de fructe crude. Limitați-le și tocați ușor fructele. Renunță la cafea, mai bine bei ceai verde.

  • Colțul buzelor crăpat

Acestea pot fi asociate cu tulburări ale splinei. Adesea, însă, motivul este obiceiul nervos de a umezi buzele cu limba.

Lumea din TCM: unge buzele cu vaselină pentru a proteja și hidrata. Dacă este necesar, luați preparate de ginseng de la farmacie. Înainte de a face acest lucru, consultați un medic TCM.

  • Piele uscată, descuamată

Motivul poate fi hidratarea insuficientă a rinichilor și, prin urmare, „uscarea internă”.

Sfaturi TCM: bea multă apă (cel puțin 1,5 litri pe zi) la temperatura camerei, ceai pentru sistemul renal și urinar, ceaiuri de plante și fructe. Evitați mâncarea rece, preferați mâncărurile calde, și la micul dejun - de exemplu, cerealele fierbinți.

Se poate datora sângelui foarte „fierbinte” din cauza congestiei din plămâni sau colon.

Sfaturi TCM: evita alimentele sarate si condimentate. Pentru a vă ajuta rapid, faceți presopunctură pe punctul „colon 11” (pe braț) - apăsați-l ferm de nouă ori la rând. Îndoiți ușor brațul la cot, se formează un pli pe exteriorul cotului, punctul se află la capătul său exterior. Acupunctura ajută la mâncărimi severe.

  • L.pierderea poftei de mâncare

Cauza poate fi o perturbare a activității splinei, poate o energie slabă qi a splinei.

Sfaturi TCM: mâncați 10 curmale chinezești pe zi (din magazinele asiatice) - cu alimente sau uniform pe tot parcursul zilei. Ajută la presopunctura „KS 6” (așa-numitul punct neiguan) - este situat la trei degete sub pliul palmei, în mijlocul dintre tendoane. Apăsați puternic timp de 1 minut pe fiecare mână, repetați după 15 minute.

  • Picioare grele

Se poate datora unor tulburări ale splinei, dar uneori sunt un semnal al apariției reumatismului.

Sfaturi TCM: Masați energic de câteva ori pe zi cu degetul mare timp de 1-2 minute punctele „abdomenul 36” (vezi dacă este obosit) sau „splina-pancreasul, care se află pe spatele gambei, la patru degete deasupra punctului proeminent al gleznei. Acupunctura ajută și ea.

  • Oboseala și epuizarea

Lipsa energiei qi din splină și rinichi, foarte importantă pentru energia vitală, poate fi cauza.

Sfaturi TCM: primiți o băutură chineză pentru nervi (este disponibilă în farmaciile TCM). Mănâncă mâncare caldă, plimbă-te mult. Presopunctura la punctul „abdomen 36” (pe picioare). Este situat sub genunchi, ușor depărtat de os. Masați într-o mișcare circulară spre exterior, de mai multe ori pe zi.