puțin

Jessica Simmons de la Extras i-a plăcut chipsurile și bomboanele de ciocolată. Consumul zilnic de gustări preferate, chiar și la prânz, a dus la faptul că tânăra la un moment dat cântărea până la 140 kg.

Problemele de greutate ale acestei tinere au început în copilărie. Când avea șapte ani, a căzut într-o clasă de gimnastică ritmică și s-a accidentat, apoi a trebuit să se oprească din sport. A găsit alinare în mâncare, așa că greutatea ei a crescut în fiecare zi. Atunci a început agresiunea la școală.

"Copiii mei mi-au spus lucruri groaznice. Mergerea la școală a fost un adevărat iad pentru mine. M-am ascuns adesea în toaletă", își amintea Jessica. .

În acele momente a mâncat tot ce i-a căzut în mâini. Ea chiar i-a ascuns mamei și tatălui ei lucrurile pe care le-a mâncat. Până la vârsta de 15 ani, ea cântărea deja 90 kg. În doar doi ani, Jessica a câștigat 50 kg. Și că aceasta nu era doar o problemă estetică, a fost demonstrată de faptul că Jessica era atât de obosită când s-a mutat, încât avea probleme cu respirația. Medicii i-au spus că, dacă va continua în acest ritm, va muri până la 35 de ani.

Conștientă că sănătatea ei era grav pusă în pericol, Jessica a decis să slăbească. Dar de data asta chiar. Și ea a reușit. De la 140 kg, așa cum cântărea la început, astăzi cântărește 83 kg. Motivul de a slăbi și de a-și schimba dieta i-a fost dat de adepții ei de pe rețelele de socializare.

Ea și-a creat un cont pe Instagram, unde a postat poze cu felurile de mâncare pe care le-a pregătit în fiecare zi, așteptându-se ca adepții ei să-i spună câtă mâncare sănătoasă a gătit.

„La fel ca majoritatea femeilor din lume, am încercat multe diete și niciuna nu a funcționat. Am crezut că sunt condamnată să fiu grasă toată viața mea. Dar când am început să număr calorii printr-o aplicație pe telefon și să postez imagini cu mesele mele pe Instagram, am fost surprins. câte comentarii am primit ”, a spus Jessica.

Ea a început să facă progrese făcând în mod regulat fotografii cu corpul ei și încărcând imaginile pe rețeaua socială. În acest fel, putea monitoriza singură schimbările din corpul ei, iar comentariile pozitive erau un stimulent pentru a continua.

"Când am fost tentat să mănânc ceva dulce - cum ar fi fursecurile cu ciocolată, m-am uitat la aceste comentarii și fotografii. Mi-a dat un stimulent să continui cu dieta. Dacă aș renunța, aș înșela nu numai pe mine, ci și pe adepții mei de pe Instagram. "spune Jessica.