Colegul de joc combate greutatea și celulita cu o băutură specială

  • După participarea ei la spectacolul „Ferma”, Asya Kapchikova ne-a surprins cu forme superbe. Colega de joc a câștigat imperceptibil 10 kg și, având în vedere statura ei scurtă, excesul de greutate era mai mult decât vizibil.

    „Sunt scund, doar 160 de centimetri. Așa că, când am văzut cum cântărește cântarele 53-54 de kilograme, am fost prea mic. Din fericire, am reușit să slăbesc rapid și de mult am revenit la 43 de kilograme normale ”, explică ea.

    Cu toate acestea, Kapchikova a intrat rapid în sala de sport și a început să se antreneze din greu. Astăzi, ea împărtășește faptul că nu numai fitness-ul este motivul pentru a recâștiga forma perfectă. Blonda a spus că respectă cu strictețe o dietă. Ea se concentrează în principal pe pește și salate și nu mănâncă aproape nici o carne din cauza grupei sale de sânge. „Am făcut analize de sânge și mi-au recomandat să reduc carnea. S-a dovedit că sunt pozitiv și ar trebui să mănânc leguminoase și cereale. Mănânc în principal pește și legume. ”

    și-a

    Totuși, colegul de joacă are și o băutură specială, care nu numai că ține greutatea departe, dar și curăță celulita de pe fese și coapse. „Există un amestec de două ingrediente care face minuni. Acestea sunt cele mai frecvente oțet și ulei de măsline. De două-trei ori pe săptămână beau o lingură de ulei de măsline și oțet amestecat. Este uimitor cum accelerează metabolismul, topeste celulita și îndepărtează grăsimea ” Asya este categorică.

    Cu toate acestea, ea a precizat că este bine ca acest amestec de oțet și ulei de măsline să nu fie luat pe stomacul gol, ci după masă. Deoarece la persoanele cu probleme de stomac, utilizarea oțetului pe stomacul gol poate duce la stare de rău.

    „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. În caz contrar, este teribil de util nu numai pentru pierderea în greutate, ci și pentru binele corpului în general. O fac deja regulat și nu am probleme ", a spus Kapchikova.