Culoarea dinților joacă de obicei un rol important în modul în care ceilalți te vor percepe. Menținerea dinților albi de cristal poate fi dificilă, mai ales atunci când multe alimente și băuturi îi pot pata.

pătează

Acest articol vă va ajuta să înțelegeți ce alimente și băuturi să evitați sau să reduceți aportul la minimum pentru a obține rezultatele dorite. Aceste alimente pătează dinții:

1. Cafea și ceai

Puteți lua cafeaua de dimineață doar ca ceva care vă ajută să vă treziți mai repede, dar de fapt este pete dinți tu. Cafeaua conține tanin și acid, care pot pata, decolora și deteriora dinții. Ceaiul conține, de asemenea, tanin și are în mod surprinzător un efect mai slab decât cafeaua asupra culorii dinților. Ceaiul verde poate face dinții gri și ceaiul negru poate deveni galben.

2. Sifon

Sifonul conține zahăr, care permite bacteriilor să trăiască și să descompună smalțul dinților. Băuturile carbogazoase conțin și acizi și pot forma cavități. Băuturile mai întunecate sunt mai susceptibile să o provoace colorarea dinților.

3. Vinul

La fel ca cafeaua și ceaiul, vinul roșu conține tanin, care poate pata dinții. Vinul roșu poate schimba culoarea dinților în diferite nuanțe de gri, iar albul poate întuneca petele existente.

4. Deserturi și produse de patiserie

Deserturile și produsele de patiserie sunt foarte gustoase, dar de fapt pot provoca cariile dentare. Zaharurile se pot atașa la dinți hrănind bacteriile care duc la cariile dentare și pete întunecate.

5. Citrice

Citricele conțin acid, care poate distruge smalțul dinților. Deși conțin substanțe nutritive valoroase, citricele pot fi parțial de vină pentru îngălbenirea dinților.

6. Boabe

Boabele sunt bogate în antioxidanți sănătoși, dar cu siguranță pot colorează dinții. Pigmentarea lor bogată poate pătrunde în dinți, schimbându-și culoarea albă.

7. Alimentele colorate

Alimentele și băuturile viu colorate lasă adesea pete pe limbă și buze. La urma urmei, consumul lor prea des va lăsa pete permanente pe dinți.