Tsvetanka Rizova nu a avut probleme cu greutatea
Prezentatoarea Tsvetanka Rizova este întotdeauna
a vrut să arate îngrijită și să aibă o siluetă perfectă.
Dar gazda TV are propriul secret cu care își menține corpul.
De peste douăzeci de ani ea sculptează o figură cu regimul de grâu al lui Peter Deunov.
În fiecare an, fără a rata o bătaie, bruneta este susținută de dieta populară a Maestrului.
În februarie, își curăță corpul de toxine,
detoxifică acumulările negative fizice și emoționale acumulate.
În principiu, regimul este respectat timp de 30 de zile.
Deoarece primele 10 zile sunt pentru pregătire,
al doilea 10 este detox și ultimele 10 sunt pentru putere.
Puterea este o parte extrem de importantă a procesului,
deoarece ne pregătește corpul pentru hrana normală,
fără să-l streseze, explică schema Tsvetanka Rizova.
Regimul este extrem de ușor, dar primele 2-3 zile sunt cele mai grele.
Pe parcursul celor 10 zile de dietă, se consumă numai grâu încolțit.
Rețeta este următoarea: 100 de grame de grâu se spală bine seara,
se pune într-un termos și se toarnă apă clocotită.
Dimineața se bea apă de grâu,
adăugând miere și lămâie, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Apa nu se bea, ci literalmente „mestecată”,
deoarece lichidul este nutritiv, spune Tsvetanka Rizova.
Prezentatoarea nu este doar atentă cu ceea ce pune pe masă,
dar se bazează și pe activitatea fizică pentru a fi mereu în formă maximă.
- O fată a murit de cancer, medicii i-au spus că slăbește rapid - UE
- Regula de a mânca după 15 ore a ajutat mii să scape de kilogramele în plus și să slăbească
- Prima dietă medicală timp de 7 zile, care se aplică pentru scăderea în greutate de urgență înainte de operație
- Dieta înainte de vacanță topește kilogramele în două săptămâni - știri DC
- Neymar pe o dietă pentru a câștiga în greutate