Lizina este un aminoacid esențial. Aceasta înseamnă că nu poate fi produs de corpul uman de unul singur și trebuie luat împreună cu alimente sau suplimente.
Beneficiile pentru sănătate ale consumului de lizină L-lizină
- Lizina are activitate antivirală, în special împotriva virusurilor care cauzează herpes și infecții respiratorii acute.
- Ajută la absorbția calciului și menține echilibrul azotului
- Stimularea imunității
- Pentru formarea colagenului
- Îmbunătățește recuperarea
- Promovează creșterea și dezvoltarea normală a țesutului osos
- Scade nivelurile ridicate de trigliceride din serul sanguin
- Ajută la formarea de anticorpi, hormoni și enzime
În absența lizinei
Deficitul de lizină poate duce la anemie, ochi roșii severi, tulburări enzimatice, căderea părului, lipsă de concentrare, iritabilitate, pofta de mâncare slabă, tulburări de reproducere, creștere scăzută și scădere în greutate.
- Pierderea în greutate, nu fără detoxifiere »Forum» Recenzii
- Opinie despre Artesia DP-3 - Tastaturi - Forumul bulgar pentru muzicieni
- Propolis - cheia pentru o sănătate bună »Forum» Recenzii
- Opinie - Diet BB-Team forum
- Recenzii ale masajului cu vid pentru combaterea celulitei; Forumul BB-Team