18 octombrie 2020, 20:15.
Caisele sunt un fruct preferat al multora, iar caisele uscate - o delicatesă preferată. Merită să le acordăm atenție: mulți le preferă fructelor proaspete deoarece:
1. O mână de caise uscate au un conținut nutrițional de 5 ori mai mare decât un cais proaspăt de dimensiuni medii.
2. Caisele uscate sunt un aliat fidel al oricărei diete pentru pierderea în greutate. Deoarece au o valoare nutritivă mai mare, este suficient să consumați o porție mică între mese pentru a obține o senzație de sațietate.
3. Caisele uscate ajută digestia și sunt bune pentru stomac și intestine.
4. Datorită conținutului ridicat de vitamina A, au un efect pozitiv asupra pielii, mucoaselor și ochilor.
5. Caisele uscate conțin mai mult betacaroten decât orice altă delicatese de tip fast-food, deci sunt cu siguranță numărul unu dintre ele.!
- Marmeladă - cine este adevăratul lucru, cum se face și ce beneficii are - Viața și plăcerea
- Masaj Beneficii pentru sănătate pentru un corp frumos și o minte sănătoasă
- A fi supraponderal nu este întotdeauna un risc pentru sănătate
- Ulei de Ghee - ce este, care sunt beneficiile sale și cum să-l faci singur acasă; Dr. Raina
- Uleiul de nucă - beneficii pentru sănătate