• este

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44346 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35654 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24110 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutateVizualizat de 22726 ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19475 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19301 ori

  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Există cineva căruia nu-i place inghetata? Ei bine, cu siguranță nu sunt unul dintre aceștia ...

Cu cât se încălzește, cu atât sunt mai tentat să mănânc unul în fiecare zi inghetata. Am auzit chiar de dieta cu inghetata și am săpat în jur pentru a vedea care erau părerile ei. De fapt, nu este nimic în neregulă cu asta dieta cu înghețată, atâta timp cât nu treci granița cu cantități mari inghetata.

Unii spun asta inghetata poate reduce tensiunea arterială, reduce riscul de accident vascular cerebral, iar alții susțin că mărește imunitatea și previne pietrele la rinichi. Inghetata, care este facuta din lapte, contine calciu, care este bun pentru oase. Dacă totuși te hotărăști să urmezi o dietă, îți recomand să consumi înghețată cu lapte sărac în calorii. Dacă vi se pare puțin, diversificați înghețata cu fulgi de ovăz și fructe. Acum, cel puțin vara, există o mare selecție de fructe. Vedeți încă 8 fapte istorice despre înghețată.

De ce înghețata ajută la slăbit?

Diverse studii au arătat că compușii din grăsimea din lapte numiți acid linoleic conjugat ajută la combaterea creșterii în greutate. Produse lactate obținute inghetata, contin multe vitamine si minerale importante precum potasiu, vitaminele A, D, B12 si riboflavina. Și dacă să inghetata se adaugă și cremă de ouă, apoi crește conținutul de proteine. Pe lângă vitaminele și mineralele din inghetata De asemenea, conține aminoacidul triptofan, care ajută la calmarea sistemului nervos. De aceea spun că atunci când ești stresat, ar trebui să mănânci unul inghetata, care, pe lângă faptul că te înveselesc, te va răci în zilele de vară.