Mulți oameni suferă de ficat gras nealcoolic, cauzat de excesul de grăsimi și zahăr din dietă. Profesorul Alexei Bueverov vorbește despre produse al căror consum excesiv poate provoca boli hepatice cronice, a raportat RIA Novosti. Cea mai periculoasă este fructoza, care este procesată în grăsimi, care la rândul lor se depun în ficat și provoacă inflamații.
Profesorul observă că oamenii consumă foarte des produse cu un conținut ridicat de astfel de zahăr, considerându-l util. Acestea sunt, de exemplu, sucurile. Fructoza din ele este în forma sa cea mai dăunătoare - este dizolvată, absorbită rapid și, prin urmare, procesată imediat în grăsimi.
Dacă exagerați cu unele tipuri de fructe, în special tropicale, poate fi dăunător și ficatului. Medicul recomandă oamenilor să fie deosebit de atenți atunci când consumă miere, care este „campionul absolut” în conținutul de fructoză, scrie BGNES.
- Iată ce restabilește ficatul după alcool - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață
- Iată cum puteți afla cel mai ușor că aveți probleme cu ficatul
- Pentru a „mătura” durerea din ficat
- Dieta pentru curățarea ficatului
- Fii atent cu antrenamentele în timpul dietei - Curios