La primele semne de răceală sau gripă, toată lumea știe ce să facă: faceți supă de pui de casă, preparați ceai cu lămâie sau ghimbir; bea suc de portocale proaspăt stors și „consumă” citrice în cantități mari, recomandă trafficnews.bg.
Știați însă că unele alimente sănătoase vă pot afecta sănătatea sensibilă fără ea? Iată o listă de alimente pe care nimeni nu ar trebui să le mănânce când ești bolnav.
3 alimente pe care să nu le consumăm când suntem bolnavi:
Spanac
Se crede că spanacul activează celulele, numite mastocite, pentru a elibera histamină și a activa procesul inflamator, care completează în continuare.
Nuci
This raffined hrani cadarzhat hranitelni veshtectva, koito pomagat na organizma ea ce bori c infektsiyata, kato zinc and vitamin E. No e dobre ea ce vazdarzhate from the koncumatsiyata na tozi product are in parvite days from the zabolyavaneto, ocobeno ako imate ctomashen vir . Nucile au un conținut ridicat de grăsimi, pentru a căror prelucrare organismul are nevoie de mult timp, iar acest lucru vă poate priva de energia de care aveți nevoie.
Brocoli
Pentru a evita iritarea tractului gastro-intestinal, mâncați alimente care conțin mai puține fibre și sunt mai ușor de digerat, precum și.
- Nutriționiștii trag alarma Nu mâncați aceste alimente!
- Atenție Aceste alimente pătează dinții
- Uită de foamete! Aceste alimente de vară vă vor ajuta să rămâneți în formă
- Atenție, doamnelor! Iată care sunt alimentele grase care te fac să slăbești! Ziarul STRUMA
- Atenţie! Aceste alimente importate din China sunt extrem de periculoase!