Eczema reprezintă boală cutanată acută sau cronică, care nu este contagios. Apare din cauza inflamației severe a epidermei. Eczema poate apărea din diverse motive - neurologici, psihologici, alergici sau alți factori poate provoca eczeme.

bansko

Simptomele obișnuite sunt de obicei roșeață, mâncărime și disconfort. Uneori dispar, dar pot reapărea. Persoanele care suferă de eczeme sunt sfătuiți să fie în contact dieta lactate-vegetale. Menținerea unei bune igiene este importantă pentru tratarea eczemelor.

Pentru a rezolva această problemă a pielii, avem nevoie de o abordare holistică. O metodă de vindecare care preia având în vedere dieta noastră, obiceiurile de îngrijire a pielii și starea mentală.

Unul dintre obiectivele principale ale terapiilor Ayurveda este de fapt realizarea armoniei dintre corp, minte și spirit. Potrivit lui Ayurveda, indiferent de tipul problemei pielii, atunci când există una, este un semn dezechilibru între energiile corpului nostru. Sunt în Ayurveda Vata, Pita și Kafa - așa-numitele doshas (energii corporale).

Probleme de piele, cum ar fi eczeme sau psoriazis, de exemplu, sunt dificil de tratat probleme de sănătate. Medicina ayurvedică din fericire oferă metode eficiente, care au un efect benefic asupra persoanelor de diferite vârste.

Există multe medicamente convenționale pentru eczeme pe piață. Companiile produc în mod constant noi medicamente pentru eczeme care promit să elimine cu succes problema. Medicina ayurveda oferă diferite terapii care au un efect benefic asupra eczemelor.

Ce recomandă Ayurveda pentru a reduce constituția Pita?

Potrivit lui Ayurveda, apariția eczeme sau psoriazis este rezultatul a prea mult pronunțată constituție Pita în combinația corp-minte sau cu alte cuvinte prea mult foc, care simbolizează această constituție corporală.

Când Pita este ridicat în corpul nostru, există o cantitate crescută toxine, care afectează și pielea. Rezultatul este mâncărime severă în anumite zone, care este un simptom comun al eczemelor și psoriazisului. Trebuie să ne gândim la ceea ce ar putea fi de fapt cauza eczemelor. Dali petrecem mult timp la soare, avem contact zilnic cu substanțe chimice industriale, folosim cosmetice care conțin prea multe substanțe chimice sau trăim într-un mediu foarte poluat?

De obicei alimentele care cauzează inflamație cresc și pita. Dacă vrem să reducem plăcinta, este bine să o evităm alimente cu aciditate ridicată precum cafea, alcool, carne roșie și alimente cu gust picant, cum ar fi ceapa.

Atunci când consumăm alimente la care suntem alergici, aceasta este, de asemenea, o condiție prealabilă pentru creșterea pita. În astfel de cazuri, este bine să faceți un test de sânge pentru a determina alergiile sau un test pentru a determina ce alimente sunt potrivite pentru noi și pe care ar trebui să le evităm.

Ce trebuie să facem pentru a lupta împotriva eczemelor în conformitate cu Ayurveda?

Când pita este crescută în sângele nostru are un conținut ridicat de toxine acumulate. Prin urmare, este bine să luați periodic ierburi și alimente care purifică sângele. Este utilizat pe scară largă în Ayurveda curcumă - un condiment cu acțiune dovedită în eczeme. Curcuma ajută la purificarea sângelui. În India, este venerat nu numai ca un condiment aromat, ci și ca un remediu puternic pentru eczeme.

Se recomandă să luați extract de rădăcină de curcumă atât intern cât și pe piele. Curcuma își datorează proprietățile benefice substanței curcumină, care este conținută în ea. Acționează ca un puternic antioxidant, care protejează pielea și accelerează procesul de vindecare.

Ingrijirea pielii

Dacă suferim de eczeme, nu este indicat să folosim produse cosmetice pentru piele care conțin substanțe chimice. Ayurveda este recomandată pentru aplicare pe piele lemn de santal, curcuma, neem, ulei de cocos, lavanda, ulei de masline. Aceste ingrediente naturale ajută îndepărtarea iritației pielii și ajută la echilibrarea Pete la nivel celular.

Dieta corectă

O schimbare a dietei este primul pas către depășirea problemelor pielii, cum ar fi eczemele. Pentru a reduce focul de pita este bine să consumați alimente cu acțiune antiinflamatorie, cum ar fi legume proaspete cu frunze verzi și fructe. De asemenea, este bine să consumați alimente precum avocado și pește, care sunt surse bune de grăsimi sănătoase.

Seminte de in

Un alt aliment pe care Ayurveda recomandă să îl mănânce pentru eczeme este semințele de in.

Ulei de masline

Uleiul de măsline nu conține numai util grăsimi omega-3, are și proprietăți antiinflamatoare pe piele.

Ulei de arbore de ceai

Extractul de arbore de ceai este disponibil efect benefic asupra diferitelor probleme ale pielii. Aplicat în combinație cu ulei de măsline ajută la tratarea eczemelor ca reduce mâncărimea și înmoaie pielea uscată.

Echilibrul mental

Potrivit lui Ayurveda, starea minții și a emoțiilor noastre au un impact direct asupra sănătății noastre. Stresul și furia sunt câteva dintre principalele lucruri disponibile într-o constituție pronunțată Pita. Stresul cronic și emoțiile negative deoarece furia este o condiție prealabilă pentru apariția eczemelor și a psoriazisului.

Meditația regulată vă poate ajuta echilibrarea emoțiilor, pentru a calma sistemul nervos și hormonii noștri și a îmbunătăți astfel starea pielii noastre și a ne proteja de problemele pielii.