ayurveda

Indigestia - baza tuturor bolilor

Digestia are o semnificație directă și generală pentru organism. Aspectul prelungit al durere sau greutate sau arsuri în stomac, eructații, gaze, greață, care poate duce adesea la vărsături, arsurile la stomac nu reprezintă o problemă locală. Acestea indică faptul că sunt în curs procese care prezintă un risc boala diferitelor sisteme in corp.

În digestie alimentele se transformă în energie, necesare existenței, apărării și dezvoltării. Încălcări în defalcarea alimentelor conduc la perturbări în utilizarea nutrienților. Asta nu e bine absorbția energiei afectează corpul la toate nivelurile sale - de la celule la țesuturi și organe, până la funcțiile sistemelor complete.

Totalul efectele nocive ale indigestiei este amplificat de un alt fapt. Când alimentele nu sunt defalcate ritmic și la timp, c tractului digestiv resturile de alimente încep să fie reținute, la care începe putregaiul. În acest proces eliminați toxine, care sunt distribuite prin sânge împreună cu substanțele benefice în tot corpul. Astfel, corpul acumulează o varietate de otrăvuri. Acestea sunt pesticide, metale grele, precum și radicali liberi etc.

Acumulați pe o perioadă mai lungă, otrăvesc corpul, diferite organe încep să perturbe activitățile lor naturale atribuite lor de către natură; funcțiile sistemelor întregi sunt perturbate și acest lucru duce la boli.

De fapt pentru Ayurveda indigestie este cauza tuturor bolilor tuturor sistemelor din corp. La rândul său, este legat de malnutriție. Chiar dacă probleme digestive sunt cauzate de o boală de organele digestive, a venit la ea tocmai din cauza nutriție inadecvată.

În general vorbind, nu ia în considerare particularitățile și capacitățile sistemului digestiv al persoanei. Poate fi o dietă monotonă, supraalimentare sau malnutriție, consumul de alimente dăunătoare tipului de corp, combinație inadecvată sau secvență de alimente. Este deosebit de important ora mesei, și felul în care mâncăm - chiar și produsele care sunt în general utile pot deveni inutile sau dăunătoare dacă, de exemplu, sunt consumate mai mult de trei ore după gătit.

Metode și remedii împotriva tulburărilor digestive

Ayurveda identifică digestia cu foc. Acest lucru nu este atât ilustrativ, cât filosofic. În viziunea Ayurveda, focul este unul dintre cele cinci principii ale creației universului și este asociat cu transformările materiei. La fel ca toate procesele din corp și natură, focul digestiv are o activitate diferită în timpul zilei, potrivit Soarele.

Peste noapte Agni este cel mai slab iar nutriția este apoi deosebit de dăunătoare pentru organele de digestie, absorbție și asimilare. Este cel mai puternic la prânz când soarele a răsărit sus. În plus, poate fi aprinde sau dispare.

În diferite tulburări digestive, Ayurveda are modalități diferite de a activează focul digestiv, astfel încât să nu existe reziduuri în tractul digestiv care putrezesc. Dacă s-a dezvoltat o boală, tratamentul este mai specializat. În general, se poate afirma că procedurile sunt aplicate în conformitate cu procesele naturale din organism, diete, diverse ierburi și extracte naturale, care poate fi folosit singur, sau în combinații, crud sau ca condiment în alimente. Impactul lor este complex, inclusiv analgezic.

Practici de yoga sunt, de asemenea, utilizate, de exemplu, pentru a activa contracțiile intestinale care mută alimentele, precum și pentru a elimina durerile abdominale.

Are un efect bun împotriva durerilor de stomac suc de aloe vera. Se absoarbe rapid și există acțiune de curățare pentru stomac și intestine. De obicei, două linguri pe zi sunt suficiente.

Ghimbirul este, de asemenea, utilizat pe scară largă. Elimină durerile abdominale, neutralizează acizii și gazele, are efecte antiinflamatoare, activează sucurile gastrice. Poate fi folosit pe ceai din ghimbir măcinat, lăsat în apă caldă timp de 5 minute.

Pentru o ceașcă, suficient ghimbir este o jumătate de linguriță. Se adaugă miere și se bea ceaiul. Se aplică de două sau trei ori pe zi. Lavanda, menta, musetelul, cimbru si alte ceaiuri au, de asemenea, un efect calmant.