Cu toții, indiferent de sex și vârstă, dorim un corp subțire și atractiv. Crezi că este imposibil? Dar vă vom convinge contrariul! Începeți să beți această băutură puternică înainte de a merge la culcare în seara asta și veți începe procesul de slăbire în corpul dumneavoastră.
Cum se dezvoltă grăsimea abdominală?
În ciuda faptului că facem mișcare regulată și mâncăm corect, talia noastră „crește încă în lățime”. Factori precum deshidratarea, stresul, nivelul hormonilor și efectele toxice pot duce, de asemenea, la supraponderalitate.
Minunile de patrunjel
Patrunjelul este folosit in mod obisnuit datorita capacitatii sale de detoxifiere a ficatului si rinichilor datorita proprietatilor sale diuretice. De asemenea, este bogat în vitamina K, vitamina E pentru prevenirea bolilor ischemice, potasiu pentru menținerea ritmului cardiac și vitamine B, care întăresc și protejează trombocitele.
Condimentul are chiar și proprietăți antibacteriene și calmante. Pătrunjelul conține întăriri celulare precum luteolina și apigenina, vitaminele A și C.
Alte beneficii ale patrunjelului:
-- Previne leziunile nervoase
-- Reduce inflamația
-- Dezodorizează intern
-- Calmează articulațiile
-- Înmoaie tensiunea musculară
-- Previne pietrele la rinichi
-- Ajută la tratarea infecțiilor tractului urinar
-- Reduce levigarea mineralelor din oase
-- Tratează icterul
-- Previne cancerul
-- Reduce astmul
-- Ameliorează crampele menstruale
-- Combaterea calculilor biliari
Să slăbești băutură
Castravetele îți hidratează corpul și este bogat în estrogen, în timp ce ghimbirul va reduce foamea. Lămâia conține polifenoli, care acționează atunci când se hrănește greutatea corporală activă obișnuită.
Bea cu 30 de minute înainte de culcare și obține rezultatele dorite după câteva săptămâni!
-- apă - 1/3 cană
-- rădăcină de ghimbir - 2,5 cm (purificată)
-- castravete - 1 decojit
-- patrunjel proaspat - 1 buchet
-- lămâie - 1/2 buc.
-- miere - 1 linguriță (opțional)
Pregătirea și utilizarea:
-- Luați o grămadă de pătrunjel și clătiți bine.
-- Tăiați pătrunjelul și luați 2 linguri și lăsați restul la frigider.
-- Luați castravetele și tăiați-l în felii subțiri.
-- Acum adăugați toate ingredientele în mixer și faceți o pastă netedă.
-- Adăugați pastele la 1/3 cană de apă și adăugați 1 linguriță.
Continuă să mănânci alimente sănătoase și să faci mișcare regulată cu această băutură pentru a obține rezultate și mai bune.
- Congestie nazală și congestie nazală permanentă înainte de culcare, dimineața și noaptea
- Eliminați toxinele și grăsimile din organism cu această băutură
- De ce nu uitați să aplicați uleiuri esențiale pe picioare cu o seară înainte de culcare - Toți sănătoși
- Apa se oprește în această seară în trei sate din Varna - Știri
- Scapă rapid de sforăit și dormi liniștit noaptea!