Sistemul limfatic joacă un rol important în detoxifiere.

băutură

Cu acest suc puternic de drenaj limfatic, vă puteți menține corpul sănătos.

Limfa este o formă circulantă de lichid intercelular. Compoziția sa este foarte asemănătoare cu sângele și conține unele dintre componentele sale care pătrund în pereții vaselor de sânge. Funcțiile principale ale limfei sunt trofice (nutriționale) și de protecție. Acesta joacă un rol imens în alimentarea celulei cu substanțe nutritive și în eliminarea deșeurilor de elemente metabolice, celule albe din sânge moarte, fagocite, microbi, viruși etc.

Dacă sistemul limfatic este înfundat, toxinele eliberate în timpul curățării vor fi pur și simplu depozitate în alte părți ale corpului și nu vor fi excretate din corp. Alimentele roșii, în special sfecla, sunt foarte bune pentru sistemul limfatic. Sucul acestei legume este bogat în betalaină și antocianină - pigmenții responsabili de culorile violet închis, roșu și albastru. Betalaina și antocianina nu sunt doar antioxidanți foarte puternici, ci și antiinflamatoare puternice. Ambele au un efect benefic asupra întregului proces de curățare.

Sprijină-ți sistemul limfatic cu această rețetă simplă, dar delicioasă.

1 grapefruit roșu decojit

1/4 varză roșie

1 sfeclă roșie

3 tulpini de țelină

1 felie de ghimbir

1/2 cartof dulce

Mod de preparare:

Strângeți sucul tuturor ingredientelor. Se toarnă într-un pahar și se consumă cu plăcere.

    Cuvinte cheie:
  • limfatic
  • sistem
  • corpul
  • joacă
  • limfa
  • rol
  • părți
  • roșii
  • roșu

Săpun/Băuturi

Beneficiile pentru sănătate ale nectarului de agave

Până de curând, siropul de agave putea fi găsit doar în magazinele ecologice, dar acum este disponibil și în supermarketuri. Îndulcitorul sănătos câștigă din ce în ce mai multă popularitate în rândul consumatorilor

Cum să deschizi magistral șampania

Sunetul perfect de la ejecția plută la deschiderea șampaniei se obține numai dacă ați păstrat sticla într-o găleată de gheață timp de 40 de minute, a calculat un matematician englez

La ce ajută meciul miracol japonez?

Ceaiul Matcha este cunoscut în Est din cele mai vechi timpuri, dar astăzi devine din ce în ce mai la modă în întreaga lume. Această băutură verde are potențialul de a deveni „noua cafea” deoarece - pe lângă revigorantă

Smoothie verde cu banane și spirulină

În ultimii ani, tulburările au provocat o furie imensă, inundând inimile multor oameni din întreaga lume! Puteți pune totul în ele - de la fructe, prin legume, până la suplimente alimentare

Iarna, asigurați-vă că beți acest ceai

Femeile pot depăși depresia de iarnă provocată de zilele scurte și mohorâte preparând ceai cu coajă de banană, scrie Daily Mail, citat de BTA

Ce nu știu iubitorii de cafea

Dacă bei cafea în fiecare dimineață, ești unul dintre miliardele de fani din întreaga lume a acestei băuturi. În fiecare zi se consumă mai mult de 2,25 miliarde de căni de cafea. Care sunt unele dintre cele mai interesante fapte despre unul dintre