1. Apa caldă relaxează mușchii, iar frigul îmbunătățește concentrarea.

dușurilor

2. Apa caldă reduce stresul, iar frigul ne ajută să ne trezim mai repede dimineața.

4. Apa caldă accelerează metabolismul, iar apa rece combate umflarea membrelor și umflături/umflături.

5. Apa caldă ne ajută să ne relaxăm după o zi grea, iar apa rece ne face mai capabili să lucrăm.

6. Apa caldă desface porii și curăță în profunzime pielea, iar frigul strânge pielea și o face mai fină și mai tânără.

7. Apa caldă ajută la arderea grăsimilor, iar frigul curăță corpul de toxine.

Sfat:

Indiferent dacă vă place apa fierbinte sau rece, terminați cu un duș de contrast, alternând apă caldă cu apă călduță.

Dusul de contrast (scoțian) îmbunătățește imunitatea, ajută la adaptarea cu ușurință la schimbările bruște de temperatură și la femei combate și celulita.

Singurătatea dăunează sănătății precum țigările

Singurătatea dăunează sănătății nu mai puțin decât fumatului, deoarece crește înfundarea proteinelor vaselor de sânge care pot provoca.

Mai multe de la Health

Cele mai recente știri

Premierul Mongoliei a anunțat că va demisiona imediat, la o zi după ce mii de persoane au protestat în capitală pentru tratamentul greșit al unei mame infectate cu coronavirus și al nou-născutului ei, a raportat AFP. „Din păcate, am făcut o greșeală în timpul relocării acestei mame”, a spus Hurelsuh Uhnaa.

După ce Donald Trump a devenit primul președinte din istoria SUA care a fost judecat de două ori, actorul Macaulay Culkin a adăugat mai multă sare rănii, susținând o petiție pentru a-l tăia din filmul „Acasă singur: pierdut în New York”, cotidianul englez Metro. Fenovet.

Germania intră într-o fază severă a pandemiei - există aspecte pozitive, dar mutația coronavirusului reprezintă o amenințare serioasă. Acest lucru a fost declarat de cancelarul german Angela Merkel astăzi la Berlin, citat de TASS. „Suntem într-o fază dificilă a pandemiei”, a spus ea. Potrivit acesteia, „situația a devenit.

Există semne zodiacale care îngreunează totul - pe de o parte datorită personajelor pe care le au, iar pe de altă parte - datorită propriilor semne zodiacale, care sunt împletite cu multe neajunsuri. Iată semnele zodiacale cu care dragostea este dificilă: TAUR: Taurul este foarte special în dragoste. Sunt dificil de deschis.

Membrii Comisiei pentru transport și siguranță rutieră BSP Kaloyan Pargov, Alyosha Dakov și Mihail Stavrev, împreună cu cei doi colegi din Bulgaria democratică, au solicitat o audiere urgentă a conducerii Metropolitan EAD în legătură cu accidentul de pe ruta celui de-al treilea.

Iubirea ne surprinde mereu cu ceva și nu știm niciodată ce se va întâmpla cu noi. Vrei să vezi care este norocul tău de dragoste? Alegeți o inimă de la 1 la 9 și vedeți ce vă place în dragoste: 1. Aveți multe de așteptat în dragoste luna viitoare! O primă întâlnire foarte interesantă cu o persoană vă așteaptă.

4, nu 3 puncte vor fi acordate acum unui copil care locuiește peste 3 ani la o adresă permanentă atunci când depune o cerere la o grădiniță municipală sau la o grădiniță. 3 în loc de 2 vor fi date pentru neschimbate pentru mai mult de 3 ani adresa curentă. Modificările de pe teritoriul municipiului Sofia nu vor fi considerate modificări, a raportat BG.

Un preot catolic care a fost scos din dărâmăturile unei clădiri deținute de biserică distrusă în explozia de ieri de la Madrid, a murit astăzi din cauza rănilor sale, a relatat Reuters, citat de BNR. Până în prezent, trei persoane au fost raportate decedate, inclusiv un cetățean bulgar. Zece persoane au fost rănite. Spor.

Un incendiu a izbucnit la Indian Serum Institute, cel mai mare producător de vaccinuri din lume, a raportat AFP. Pare un incendiu major la Institutul Serului din India, producătorul vaccinului Covishield. Sper că toată lumea este în siguranță. pic.twitter.com/4h92dx9WTO - Anand Ranganathan (@ ARanganathan7.

Coronavirusul a lovit creierul uman? Acum pare clar că COVID-19 poate și afectează sistemul nervos central din corpul uman. Nu este încă clar în ce cazuri se întâmplă acest lucru, dar un nou studiu arată cât de departe pot ajunge problemele. Încă din toamna anului 2020, a apărut un studiu despre SAR.

Dacă alegerile ar fi astăzi, există șapte formațiuni care ar putea fi în Adunarea Națională, iar pentru două dintre ele campania va fi decisivă. Cu 22,9% dintre cei care se pot aștepta să voteze, GERB și UDF sunt pe primul loc, urmat de BSP cu 19,2%, conform datelor dintr-un instantaneu până la mijlocul.

„Ai urmărit ieri campionatul media de felație din Bulgaria? I-au spus„ acoperirea inaugurării ”. „Biden era luminat, îngrijit, lins, păr uscat.

Vrei sa fii fericit? Voiaj! Un nou studiu de la Universitatea din Washington a arătat că oamenii care călătoresc regulat sunt mai fericiți decât cei care nu călătoresc deloc. Participanții la studiu care au parcurs mai mult de 150 km. de acasă sunt cu 7% mai fericiți decât cei care vâslesc.

Unul dintre cele mai bune locuri unde îți poate veni o idee strălucită este baia. Poate că nu știți, dar acesta este locul preferat de Bill Gates. Care este motivul? Secretul este că ideile bune vin atunci când nu te gândești la ele în mod intenționat. Acest lucru este dovedit și de un studiu de ex.

Într-o întorsătură dramatică, noua administrație americană a mulțumit Organizației Mondiale a Sănătății pentru răspunsul global la pandemie și a promis că va rămâne membru. „Statele Unite intenționează, de asemenea, să își îndeplinească obligațiile financiare față de organizație”, a declarat Anthony Fauci, om de știință american de vârf.

Cuba a anunțat că își va vaccina populația împotriva Covid-19 cu propria pregătire în acest an, relatează Euronews. Guvernul de la Havana susține că țara poate produce 100 de milioane de doze de medicament „Soberana 2”, care va fi primul vaccin împotriva coronavirusului în limba latină.

Dacă simțiți că prosoapele nu se mai absorb prea repede și nu mai sunt la fel de moi ca atunci când le-ați cumpărat, schimbați doar modul în care le spălați. Se pare că facem câteva greșeli de bază atunci când spălăm prosoapele și prosoapele. Dacă le evităm, se va bucura mai mult timp.

Regim simplificat de înregistrare a siturilor interne de alimentare cu combustibil pentru transportatori, concesionari de resurse naturale, precum și șantiere legate de proiecte de infrastructură importante pentru țară. Acest lucru a fost votat de deputați cu modificările la Legea administrativă aprobate în primă lectură.

În perioada noiembrie 2020 - ianuarie 2021, Curtea Supremă de Casație și instanțele raionale din țară s-au pronunțat asupra cererilor depuse de Comisia pentru combaterea corupției și confiscării bunurilor dobândite ilegal (CCACIP) pentru confiscarea în favoarea statului.

"De ce premierul nu-i va spune că (industria) nu are unde să realimenteze?" Acest lucru a fost cerut astăzi de la tribuna parlamentară de deputatul BSP, Georgi Svilenski, care a explicat că premierul Boyko Borissov nu vine în parlament, ci conduce jeep-ul de vineri până miercuri și face fotografii cu muncitorii din construcții.

  • Știri 
    • Astăzi
    • Ieri
    • Punct de vedere
    • Pozitia ta
    • Cronicar
    • Veștile bune
    • Interviu
  • Bulgaria 
    • Politică
    • Economie
    • Comunitate
    • Educaţie
    • Sănătate
    • Crimeea
  • Lumea 
    • Europa
    • Balcani
    • America
    • Orientul Mijlociu și Asia
    • Africa
    • Analize și comentarii
    • Caracteristici
  • Știință 
    • Spaţiu
    • Climat
    • Interesant
    • Techno
  • Cultură 
    • Peretele
    • Cărți
    • Artă
    • Cronici
    • Sărbători
    • Litspot
    • Pentru copil
    • Filme
    • Biblioteci
  • Stil de viață 
    • Sănătos
    • Delicios
    • Voiaj
    • Curios
    • Prezentare de afacere
    • Auto
    • Muzică
  • Sport 
    • Fotbal BG
    • Lumea fotbalului
    • Baschet
    • Volei
    • Tenis
    • Motorsport
    • Mai multe sporturi
    • Pentru copil

Susțineți cauza Actualno.com

TRIMITEȚI NOILE BUNE AICI

2003–2017 Actualno.com Toate drepturile rezervate.

Ediția online face parte din grupul media WebGround.