De ce să nu încetezi să faci sex

sexului

Unele femei se tem să facă sex în timpul sarcinii. Tații sunt, de asemenea, îngrijorați că ar putea cumva să rănească copilul în pântecele mamei. Atâta timp cât nu există indicații medicale care necesită abstinență de la sex, mângâierile intime din timpul sarcinii au numeroasele beneficii pentru sănătate.

Orgasmele sunt mai puternice

Datorită fluxului crescut de sânge în pelvisul mic, organele genitale devin mai sensibile. De aceea, orgasmele din timpul sexului în timpul sarcinii sunt chiar mai intense decât în ​​restul timpului.

În timpul sarcinii, creșterea în greutate este aproape inevitabilă. A avea relații sexuale regulate cu partenerul tău te va ajuta să arzi calorii și să obții un control suplimentar asupra greutății tale. În plus, îți vei simți mușchii mai tonifiați, iar acest lucru ajută în continuare la topirea grăsimilor.

Controlează tensiunea arterială

Controlul tensiunii arteriale este important în timpul sarcinii pentru a reduce riscul de preeclampsie. În timpul orgasmului, vasele de sânge se dilată și facilitează circulația sângelui. Ca urmare, tensiunea arterială scade.

În timpul orgasmului, oxitocina este eliberată în organism. Are capacitatea de a reduce durerea și de a îmbunătăți starea de spirit. Nu întâmplător este numit „hormonul iubirii” sau „hormonul fericirii”.

Sarcina este o perioadă dificilă pentru mamă din cauza dificultăților în găsirea unei poziții de somn confortabile. Hormonii furioși interferează, de asemenea, cu somnul. Transpirațiile nocturne vă pot trezi și nu vă pot liniști decât dimineața.

Cu toate acestea, sexul suprimă toate aceste condiții neplăcute și face somnul mai profund.

Sexul este, de asemenea, bun pentru copil

Mișcările în timpul sexului au un efect calmant asupra copilului, la fel ca un leagăn. De aceea, pentru ceva timp după sex, nu veți simți mișcările fătului.

Studiile arată că sexul în timpul sarcinii crește imunoglobulina A. Acest lucru ajută la creșterea rezistenței la viruși și alte infecții.

Mai multe despre acest subiect

Din nou, datorită oxitocinei eliberate după sex, starea de spirit se îmbunătățește, episoadele depresive sunt suprimate și gravida se simte mai fericită.

Hormonii din timpul sarcinii pot face mama să se simtă nesigură. Bărbații se simt adesea în fundal din cauza numeroaselor schimbări în viața jumătăților lor care sunt pe ordinea de zi. Sexul ajută la întărirea relației și la creșterea intimității.

Accelerează recuperarea după naștere

Sexul strânge și menține mușchii în formă bună. Cu cât mușchii sunt mai strânși și mai antrenați, cu atât este mai ușor pentru organism să-și revină după naștere, fie ea naturală sau cezariană.