Beneficiile zincului pentru sănătate includ buna funcționare a sistemului imunitar și a digestiei, controlul diabetului, reducerea nivelului de stres, stimularea metabolismului, contribuind la eliminarea acneei și a leziunilor pielii. Zincul contribuie, de asemenea, la fertilitate, îngrijirea părului și a ochilor, pierderea în greutate, tratamentul eczemelor, orbirea nocturnă („pui”), răcelile, pierderea poftei de mâncare și multe alte probleme de sănătate.
Zincul joacă un rol vital în sinteza proteinelor și ajută la reglarea diviziunii celulare a sistemului imunitar uman. Zincul se găsește în principal în mușchii puternici ai corpului și este în concentrații deosebit de mari în celulele albe și roșii din sânge, în retină, piele, ficat, oase și pancreas. Sperma și glanda prostatică la bărbați conțin, de asemenea, cantități mari de zinc. Există peste 300 de enzime în corpul uman și toate au nevoie de zinc pentru funcționarea lor normală. Cercetătorii cred că 3.000 din cele 100.000 de proteine din corpul uman conțin zinc. Corpul uman conține de obicei 2 până la 3 g de zinc.
Există, de asemenea, organe în corp care secretă zinc - glandele salivare, prostata și pancreasul. Chiar și celulele imune secretă zinc.
- Pulverizarea este sănătoasă, iată cele 7 beneficii ale acesteia
- Cojile de nuc și beneficiile pe care le conțin pentru sănătatea noastră!
- Decoct de orez - beneficii și aplicare - Viață și plăcere
- Cinci beneficii ale cafelei care te vor surprinde
- Galbenele 7 beneficii excepționale pentru sănătate ale acestei frumoase flori Bio Look