Ultima modificare: 10/06/2012 11:15

corpul nostru

Să ne amintim: faimosul dumneavoastră, dintr-un text anterior, doctorul iranian Dr. Fireidon Batmanghelidzh / Dr. Fereydoon Batmanghelidj , n recomandă apă potabilă în proporție de 2,8 litri la 90 kg de greutate corporală sau aproximativ 30 ml la 1 kg. Vindecătorul popular P. Borbat recomandă ca apa să fie de 4% din greutatea umană. Oricine este interesat poate căuta alte opinii și justificarea lor.

Dr. Neumivakin relatează că în mulți ani de practică de succes, el a respectat regula, o persoană care cântărește 50-60 kg ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă zilnic și cu boli ale articulațiilor de până la 2 litri și pentru greutatea de peste 70 kg - nu mai puțin de 2 litri.

Care sunt considerațiile sale pentru calcularea cantității de 2 litri? La o greutate corporală medie de 70 kg, o persoană în repaus excretă în medie aproximativ 1 litru de lichid pe zi, cu fecale - încă 100 ml. În detrimentul evaporării și difuziei de pe suprafața pielii sale și din aerul expirat, se pierd încă 900 ml. Toți cei 2 litri de apă care trebuie refăcuți.

Pe lângă ceea ce tocmai a fost menționat, se știe că produsele finale ale procesării alimentelor sunt dioxidul de carbon, glucoza și apa. Cu o dietă normală, apa eliberată este de aproximativ 300 ml. În timpul exercițiilor fizice, este natural să crești cantitatea de consum de lichid. Prin urmare, pentru a compensa aceste pierderi de lichide din organism, ar trebui folosită apă sărată.

De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că natura a acționat cu înțelepciune: 3/4 din fructe și legume sunt alcaline, 1/4 - acide. Dacă o persoană mănâncă din ele (inclusiv consumul de sucuri) până la 60-70% din porția sa zilnică și astfel își va furniza corpul cu 1 litru sau mai mult, apă fiziologică și structurată (care este conținută în ele), de asemenea ca fibră, care curăță și mai mult corpul.

Și substanțe precum sodiu, potasiu, calciu, fier, mangan, care fac parte din ele, se referă la elementele alcaline, ale căror oxizi din apă formează hidroxizi, cunoscuți ca baze. Când aceste substanțe interacționează cu apa, aceasta este descompusă în continuare prin eliberarea de oxigen molecular și atomic, care are un efect de vindecare asupra celulelor noastre și normalizează procesele metabolice din ele.

„Consumul de apă”, spune el, este cel mai bun în sine, deoarece: ca înluați un vârf (sau o linguriță) de sare în gură și beți-l cu un pahar cu apă la care s-au adăugat 10-15 picături de peroxid de hidrogen 3% (apă oxigenată) și cel mai bine este să o faceți imediat, în în același mod, pentru a bea încă un pahar cu apă, la scurt timp vei simți că a bea o astfel de apă este chiar plăcut. ”

Acest lucru este necesar, pe de o parte, pentru a umple, suficient, apa care, în timpul somnului, este folosită de organism pentru a îndepărta produsele metabolismului și, pe de altă parte, pentru a dilua și a excreta bilele groase care au devenit astfel noaptea. în bilă. Este, după cum probabil știți, principala sursă de formare a pietrei din ea.

"Bând apă, recomandat de Dr. Neumivakin, este de dorit să începeți dimineața de la 5 la 7 ora locală, în perioada de lucru activ a bilei. În medicina tradițională chineză este considerată o perioadă activă de funcționare a căilor biliare în timpul orei astronomice locale de la 23:00 la 01:00 ) Și nu în ultimul rând: consumul a 2 pahare de apă dimineața pe stomacul gol elimină senzația de arsură. Restul de apă, de până la 1,5-2 litri, ar trebui, de asemenea, să se bea pe stomacul gol în timpul zilei. ”

Amintiți-vă că o astfel de apă este mai presus de toate un produs care ne servește ca hrană și la care trebuie să ne tratăm cu respect. „10-15 minute după recepție, timp în care devine cu structura necesară și în starea de energie respectivă ”, începe să funcționeze ca un electrolit, antioxidant și solvent al tuturor acidului uric și a altor formațiuni care s-au acumulat în corpul înfundat. „Cantitatea totală de sare pe zi nu trebuie să depășească 2-3 ani. " Dacă ții cont de faptul că soluția fiziologică care ne hrănește corpul are o concentrație de 0,9%, cantitatea de sare ingerată nu face practic niciun rău corpului nostru. „Prin urmare, în timpul zilei, mai ales când vă este foame, beți 1/2 sau 1 cană de apă sărată, adăugând 5-10 picături de peroxid de hidrogen 3% (dacă nu vă provoacă disconfort), iar dorința de a mânca va trece. după 30–50 de minute. ” Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele supraponderale, care în contextul activității fizice vă vor regla rapid greutatea fără suplimente sau modalități de slăbit.

După cum știți deja, regulatorul histaminei se ocupă de dorința noastră de a mânca și a bea. Dacă simțiți uscăciunea în gură, atunci aceasta este deja produsă în organism în cantitățile necesare, iar atunci vi se cere de obicei să mâncați ceva și să o faceți. Aici stă greșeala noastră, deoarece această deshidratare apare de fapt în timpul sau după masă. De aceea, după ce mâncăm, bem o mulțime de lichide pentru a hidrata și a dilua, într-un cuvânt, pentru a „trece prin gât”, mâncare uscată. Dar se dovedește că ne facem rău! De ce! Diluându-l cu aceste fluide după ce îl luăm, reducem concentrațiile de sucuri/secreții secretate de corpul nostru, care îl procesează în glanda tiroidă. Nu mai sunt în cantități și concentrații suficiente pentru prelucrarea completă și, ca urmare, începe să fermenteze și să putrezească în corpul nostru, cu toate consecințele care rezultă. În acest caz, potolește senzația falsă de foame nu cu mâncare, ci cu apă.

Dacă corpul este „beat” bine cu apă, atunci îi puteți judeca adecvarea după culoarea urinei: ar trebui să fie incolor, fără gust (fără sare), ca apa obișnuită, inodoră. Dacă corpul nostru nu este foarte deshidratat, urina este galbenă, iar cel mai periculos este dacă este portocaliu sau tulbure, sărat și amar sau miroase. Practica arată că pentru a trata astfel de pacienți până când echilibrul apei al organismului este normalizat, echilibrul său acid-bazic este inutil. .

Oricine a vizitat Asia Centrală a observat, probabil, că, atunci când încep să bea ceai acolo (sau se tratează cu el), îndeplinesc mai întâi un mister aparent: toarnă ceai fierbinte din ceașcă în ceașcă de mai multe ori. De ce o fac? Apa care cade de sus până la fundul cupei, „se slăbește” și se saturează cu oxigen, inclusiv atomic (ca în apropierea unei cascade). După ce bei ceai de acest fel, te simți plin de vigoare și obții un efect diuretic bun.

Și acum pentru cei care suferă de boli ale sistemul cardiovascular, SCT, plămâni etc., Dr. Umivakin recomandă următoarea procedură zilnică:

· Din seara se toarnă un pahar cu apă și se acoperă cu un șervețel.

· Alături, așezați un alt gol cu ​​același volum.