Boala de dimineață cele mai frecvente cauze și sarcina

În ciuda numelui său, boala de dimineață apare în orice moment al zilei sau al nopții. Aproximativ 50% dintre femeile însărcinate suferă de greață sau vărsături în stadiile incipiente ale sarcinii. Acesta este rezultatul unei modificări a nivelului de hormoni. În ciuda inconvenientelor pe care le creează, boala de dimineață nu este un semn al unei sarcini problematice.

boala

Tratamentul bolii de dimineață și modul de tratare a acesteia

Ierburi pentru boala de dimineață

• Ghimbirul ajută la eliminarea greaței: se toarnă 1 linguriță de rădăcini proaspăt rase cu un pahar de apă clocotită și se lasă la macerat 5 minute. Bea după cum este necesar.

Homeopatie pentru boala de dimineață

• Când vă simțiți rău de gândul sau mirosul mâncării sau când călătoriți, dar vă simțiți mai bine după ce ați mâncat: Sepia.

• Pentru greață, care se ameliorează după vărsături: vărsături de nucă (Nux Vomisa).

• Greață, care dispare după masă, însoțită de salivație abundentă; stare anterioară a anemiei: acid lactic .

• Pentru greață și vărsături, care sunt ușurate atunci când abdomenul este descoperit: tutun (Tabasum).

Luați de până la 4 ori pe oră și repetați dacă este necesar

Aromaterapie în boala de dimineață

• Uleiurile esențiale de mandarină și lavandă adăugate în baie au un efect benefic. Inspirați 2 picături de mentă și lemn de santal, aruncați pe o cârpă sau adăugați-le la 10 ml de ulei de masaj și masați abdomenul și pieptul în sensul acelor de ceasornic.

Medicină chineză pentru boala de dimineață

• Se recomandă alimente calde precum ghimbir, ardei roșu și verde, pui, bețișoare de scorțișoară și ceapă. Evitați alimentele „reci” precum bananele, grapefruitul, salata verde și pepenii verzi.

Nutriție în boala de dimineață

• Începeți ziua cu ceai de plante, cum ar fi mușețelul și câțiva biscuiți.

• Evitați alimentele prăjite și grase.

• Ananasul sau sucul de ananas sunt bune pentru greață.

• Mănâncă des în cantități mici. Dacă nu aveți chef să mâncați, mențineți nivelul zahărului din sânge cu suc de portocale, fructe, băuturi din lapte, supă sau nuci.

• Mănâncă din când în când gustări ușoare. Migdalele sunt bogate în special în substanțe nutritive.

Presopunctura în boala de dimineață

• Așezați degetul mare pe interiorul încheieturii mâinii stângi la două degete din centru, pe articulație până la cot. Masați cu degetul mare timp de 1 minut, folosind mișcări circulare ușoare. Respiră adânc. Faceți același lucru cu cealaltă încheietură.

Medicină tradițională în boala de dimineață

• De obicei, medicii evită să prescrie medicamente în timpul sarcinii. Dar dacă vomiți tot ce luați și dacă există riscul de deshidratare, vi se pot prescrie medicamente acide sau unele antihistaminice.