Produse:
- 100 g curmale
- 100 g smochine uscate
- 100 g stafide
- 100 g migdale crude
- 100 g de nuci
- 1 pachet. rase de nucă de cocos
Reţetă:
Fructele uscate - curmale (100 g), smochine (100 g) și stafide (100 g) - se înmoaie în apă timp de o jumătate de oră și se scurg, înainte de a îndepărta datele curmalelor. Migdalele crude (100 g) și nucile (100 g) se pasează separat, iar apoi li se adaugă fructele uscate înmuiate. Ar trebui obținut un aluat lipicios, din care se formează apoi bile mici. Ovalizați în așchii de nucă de cocos pentru a termina.
Nu este necesar să adăugați zahăr sau îndulcitor, deoarece curmalele sunt extrem de dulci. Această rețetă este potrivită pentru persoanele care respectă principiile alimentelor crude.
- Așa se fac bomboanele de casă cu fructe uscate (rețetă minunată) - TOP -
- Fructe uscate de merișor 150 g MÂNCĂ UTILE (Fructe uscate de merișor 150 g
- Pierde 3 kg în 3 zile dintr-o dietă cu nuci și fructe uscate! Trebuie doar să o faci
- Tort cu smântână și fructe uscate - Rețetă
- Fructe uscate și nuci potrivite pentru dietă - Ultimele știri din