Cântăreața și-a arătat antrenamentul în sala de sport
Perioada în care Britney Spears a fost ridiculizată pentru silueta ei s-a încheiat în sfârșit.
Diva pop a intrat în formă, pe care o întreține cu mult efort și reușește să ne uimească în fiecare zi cât de bine arată. Spears se bazează pe o dietă sănătoasă și antrenamente intense în sala de gimnastică. Nu numai că face yoga pentru flexibilitate, ci și exerciții cu greutăți pentru mușchii bine formați.
Britney a arătat chiar și o parte din antrenamentul ei, care a fost pregătit pentru ea personal de antrenorul vedetă Ashley Conrad. Exercițiul pe care îl face cântărețul este ideal pentru modelarea întregului corp. Așadar, îl putem adăuga cu îndrăzneală la programul nostru sportiv și putem face 3-4 seturi de 10 repetări.
Rămâneți motivați ?
O postare distribuită de Britney Spears (@britneyspears) pe 28 februarie 2017 la 16:07 PST
- Cântăreața grasă Britney Spears uimește lumea cu o formă de vârf (Foto)
- Jessica Simpson într-o formă excelentă la 40 de ani - Diete și fitness
- Britney și-a recăpătat forma perfectă
- Intrare expresă în formular pentru plajă
- Menținerea unei forme bune a capului la un nou-născut - Pagina 2 BG-Mamma