• uimitoare

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44357 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35664 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24129 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22731 ori
  • Dieta cu oțet de mere Afișat de 19484 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19311 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Bromelain este o enzimă proteolitică (o enzimă care descompune proteinele). O concentrație mare de bromelaină se găsește în tulpinile de ananas. Este capabil să descompună proteinele atât în ​​medii acide, cât și în medii alcaline. Ce este asta bromelină, ce proprietăți posedă și cum poate fi util pentru oameni?

Pentru prima dată bromelină a fost separat de sucul din tulpinile fructului ananas la sfârșitul anilor 80 ai secolului trecut. Ananasul aparține familiei Bromeliad. De aici și numele acestui compus.

Suntem obișnuiți să vedem ananasul ca pe o delicatesă exotică. Dar este literalmente un medicament. De secole, ananasul a fost folosit în medicina populară din America de Sud, Hawaii pentru a trata supărările de stomac și alergiile ca antiinflamatoare. Acest fruct exotic conține multă vitamină C, potasiu și mangan. Și la sfârșitul secolului trecut, oamenii de știință au extras un alt compus unic - bromelină.

Proprietăți utile ale bromelainei

Din momentul în care a fost descoperit, bromelină a fost utilizat în medicină ca agent antiinflamator și anti-edematos. În plus, studii recente au arătat că este capabilă să oprească metastazele la plămâni, ceea ce sugerează că bromelină poate fi folosit pentru tratament a unei game largi de boli.

Bromelain de asemenea, ajută la relaxarea mușchilor și reduce durerea și inflamația țesutului conjunctiv.

Bromelaina poate fi utilizată pentru a trata:

  • Alergii
  • Artrită și dureri articulare
  • Sufocare
  • Boală autoimună
  • Boli inflamatorii ale abdomenului
  • Patologii oncologice
  • Tendoane inflamate
  • Sinuzită

La fel de bromelină ajută la dizolvarea proteinelor, poate fi folosit pentru a ajuta organismul să proceseze alimentele și să absoarbă nutrienții mai eficient. Această substanță poate fi foarte eficientă în tratarea bolilor tractului gastro-intestinal, cum ar fi:

  • Boli inflamatorii intestinale
  • Colită ulcerativă
  • Dispepsie
  • Cancer de colon
  • Constipație
  • Boala Crohn

Bromelain poate ajuta la reducerea durerii și a umflăturilor mai repede după operație sau leziuni. Proprietățile antiinflamatorii și analgezice ale acestui element pot fi utilizate ca alternativă la produsele farmaceutice dăunătoare.

Beneficiile bromelainei pentru organism

Bromelain descompune proteinele (proteinele), indiferent de aciditatea mediului. Având în vedere că nu mâncăm întotdeauna alimente sănătoase bogate în proteine, poate ajuta organismul să descompună proteinele în unități peptidice mai mici sau aminoacizi individuali.

În mod tradițional, popoarele din America de Sud au folosit ananasul pentru a reduce tulburările digestive și iritarea.

Reduce umflarea, umflarea, roșeața după operație și traume, accelerează vindecarea. Datorită proprietăților sale benefice, această substanță poate fi utilizată local pentru arsurile de gradul III. Când este aplicat pe piele, poate reduce umflarea și disconfortul atunci când este mușcat de o insectă. Accelerează vindecarea multor leziuni sportive, reduce umflarea tendoanelor întinse, diferite abraziuni și alte leziuni minore. Bromelain prezent în multe alimente suplimente, intenționat pentru articulații. Poate ajuta la ameliorarea disconfortului, la reducerea durerii în astfel de patologii articulare, cum ar fi artrita și osteoartrita. În medicina alternativă este adesea utilizat pentru varice și hemoroizi. De asemenea, poate reduce supărarea stomacului și arsurile la stomac. Este deosebit de eficient cu alte enzime precum amilaza (descompune carbohidrații) și lipaza (descompune grăsimile). De asemenea, ajută la balonare, flatulență și alte simptome de iritație intestinală. Studiile au arătat că ajută la echilibrarea acidității stomacului și a alcalinității intestinului subțire.

Efecte secundare și contraindicații pentru utilizarea bromelainei:

Bromelain este biologic activ aditiv, nu medicament. Cu toate acestea, chiar și în acest caz există contraindicații și pot apărea efecte secundare. În plus bromelină poate interacționa cu alte preparate. Nu trebuie utilizat în caz de intoleranță individuală. Persoanele alergice la ananas, latex, grâu, țelină, papaină, morcovi, mărar, chiparos, polen pot fi, de asemenea, alergice la bromelină. Nu ar trebui să dai bromelină la copii, deoarece nu s-au efectuat studii privind efectele acestei substanțe asupra corpului copilului. Și doza pentru copii nu este specificată. Pentru femeile gravide, persoanele care au tulburări de coagulare a sângelui, hipertensiune arterială, patologie hepatică și boli de rinichi, bromelină este contraindicat. Bromelain poate crește probabilitatea de sângerare în timpul sau după operație. Prin urmare, utilizarea sa trebuie întreruptă cu cel puțin două săptămâni înainte de operație.

Efectele secundare ale utilizării se pot manifesta ca greață, diaree, vărsături, menstruație excesivă. Poate interacționa cu o serie de medicamente. Dacă luați astfel de medicamente, utilizați bromelină fără a consulta un medic este interzis:

  • Antibiotice - bromelină poate crește cantitatea de antibiotice absorbite, ducând la o creștere a nivelului lor în sânge
  • Diluanti de sânge - bromelină poate afecta coagularea sângelui. Poate exista riscul sângerării atunci când se iau medicamente care o diluează, inclusiv aspirină
  • Sedative - bromelină poate crește efectul sedativelor. Prin urmare, utilizarea acestor medicamente ar trebui să oprească utilizarea bromelină sau consultați un medic. Acest lucru se aplică și alcoolului și aportului de plante medicinale cu proprietăți sedative.