Postat de: Admin2 17.05.2011

mâncare

Grupa sanguină AB

Mancare sanatoasa:

Miel, Miel, Iepure, Turcia
Pește slab alb, sturion, pește de fund, merluciu, cod, păstrăv canadian și de mare, știucă, melci, ton, sardină, macrou
Kefir, Iaurt, Feta, Lapte de capră, Ricotta, Fermier, Brânză de capră, Brânză proaspătă, Smântână, Mozzarella
Ulei de măsline, castane, arahide, nuci, unt de arahide
Linte verde, fasole colorată, soia, corn, fulgi de ovăz, fulgi de ovăz, mei, tărâțe de orez, orez
Prăjituri de orez, pâine de secară 100%, mei, Paradise Vita, pâine de orez brun, chipsuri de paradis, pâine de soia, pâine Ezekiel și toamnă, orez sălbatic, alb și brun, făină de germeni de grâu, secară, ovăz și făină de orez
Păpădie, conopidă, tempeh, varză de lucernă, usturoi, castraveți, păstârnac, igname, salată de muștar tânăr, Cale, frunze de sfeclă, kale, tofu, cartofi dulci, vinete, pătrunjel, sfeclă
Ananas, afine, struguri Concord, lămâi, prune verzi, albastre și roșii, smochine proaspete și uscate, agrișe și struguri roșii, kiwi, grapefruit
Struguri, varză, cireșe negre, afine, papaya, morcov, țelină, lucernă, ghimbir, frunze de căpșuni, echinacee, ginseng, brusture, lemn dulce, păducel, mușețel, măceșe, ceai verde, cafea decofeinizată, cafea

Curry, patrunjel, Miso, hrean, usturoi

Alimente de evitat:

Bacon, bivol, carne de vită, gâscă, căprioară, pui, șuncă, rață, pui, porc, inimi, prepeliță, vițel, potârnică
Anșoa, Barracuda, Beluga, Anghilă, Broască, Stridii, Somon afumat, Piscia, Broască țestoasă, Caracatiță, Plat, Cod, Crab de mare și de râu, Homar, Creveți, Conserve de hering
Brânză americană, brânză albastră, lapte degresat, unt, parmezan, lapte de unt, Provolon, brie, înghețată
Bumbac, susan, șofran, ulei de floarea-soarelui și porumb, alune de Constantinopol, semințe de dovleac și floarea-soarelui, semințe de mac și susan, tahini de susan
Fasole albe cu bob gros Lima, năut, fasole neagră, hrișcă, fulgi de porumb, făină de porumb
Briose de porumb, făină de orz, spaghete cu anghinare, terci
Avocado, mere măcinate, porumb alb și galben, ridichi, fasole albă cu bob gros Lima, măsline negre, Anginari, muguri de ridiche, ardei galbeni, verzi și roșii
Banane, guava, nuci de cocos, rodie, portocale, mango, rubarbă
Portocale, tei, mătase de porumb, Aloe, poșetă de cioban, Lopen, Scutelaria, schinduf, Cenușăreasa, hamei, rubarbă, Senna, trifoi roșu, lichior dietetic, băuturi carbogazoase, sodă dietetică, ceai negru decofeinizat, Coca-Cola, Che
Extract de migdale, condiment, ardei alb, tapioca, sirop de porumb, gelatină, anason, oțet alb, malț de orz, capere, ardei negru, ketchup, murături acre și dulci, sos Worcestershire