Însăși procesul de respirație - expirație se numește schimb de gaze, deoarece cu inhalarea absorbim oxigen, iar cu expirația emitem dioxid de carbon. Toate aceste organe ale sistemului respirator sunt implicate în acest schimb de gaze, care include: cavitatea nazală, laringele, nazofaringele, plămânii.
Când inspirăm aerul din mediu, împreună cu oxigenul inspirăm și diferite formațiuni de praf, polen și alte microorganisme dăunătoare care pot provoca diverse boli respiratorii.
Cele mai frecvente boli ale sistemului respirator sunt: boli respiratorii acute, gripă, pneumonie, boli cronice, astm, alergii, boli pulmonare și altele.
Ne putem proteja sistemul respirator?
Pentru a asigura funcționarea normală a organelor care ne ajută să respirăm, este bine să avem grijă de igiena lor și să luăm suplimente nutritive Biovea.
Luarea suplimentelor nutritive este importantă, deoarece acestea nu numai că ne pot oferi o mai bună funcționare a sistemului respirator, ci și ne pot proteja de unele dintre cele mai frecvente boli respiratorii.
Cum se face igiena organelor cu care respirăm?
Aici, experții sunt de acord că aerul curat, plimbările în aer liber și dormitul în camere bine ventilate au un efect foarte bun asupra organelor cu care respirăm. Alimentația sănătoasă, exercițiile fizice și în special exercițiile de respirație nu trebuie neglijate.
Dacă avem grijă de buna funcționare a sistemului nostru respirator și luăm suplimentele nutritive potrivite, nu numai că vom suferi mai puțin de boli respiratorii, dar și corpul nostru va fi mai sănătos și mai puternic.
- 5 lucruri pe care trebuie să le știți despre ierburi și suplimente nutritive Blogul CancerCare
- Beethoven era surd, dar știm despre ce au vorbit cu el - Piața Slaveykov
- Baby Yoda este din nou aici Ce știm despre cel de-al doilea sezon al The Mandalorian
- 7 moduri de a desface sistemul limfatic și de a elimina toxinele din acesta Blog DocTiming
- 9 alimente care au grijă de sistemul dvs. imunitar Farmhopping Blog