Astăzi, asociem mai mult problemele hepatice cu abuzul de alcool sau cu boli precum hepatita și cancerul hepatic. Aceste boli sunt doar o manifestare a unui ficat nesănătos. Atunci când ficatul nu funcționează în mod optim, încetineala și acțiunea sa lentă pot manifesta diverse probleme și simptome, cum ar fi cancerul, artrita, bolile de inimă și altele datorate compromisurilor în activitatea sa.
De ce este asta? Ficatul examinează fiecare particulă care intră în corp. Pe lângă alcool, fumatul de țigări și canabis, ingredientele chimice dăunătoare din alimente sunt, de asemenea, toxice, precum și secreția excesivă din cauza stresului emoțional.
Ficatul acționează ca un filtru de ulei de motor. Poate neutraliza alergeni, viruși, paraziți, bacterii patogene și substanțe chimice toxice. Aproximativ 2 litri de sânge se filtrează prin ficat în fiecare minut.
Care sunt funcțiile ficatului?
Reglarea metabolismului:
- Transformă substanțe nutritive precum proteine, carbohidrați și grăsimi în elemente care susțin energia.
- Produce enzime pentru digestia corectă a proteinelor. Atunci când nu există suficiente enzime digestive, proteina nu este complet descompusă.
- descompune estrogenul. Cu un ficat supraîncărcat, o abundență de estrogen poate provoca: bufeuri, cancer de sân, cancer ginecologic, fibroză mamară.
- transformă vitaminele și mineralele într-o formă digerabilă pentru organism. Ficatul poate stoca substanțe nutritive precum vitaminele A, D, E, K, B12, precum și fierul timp de aproximativ 4 luni.
Reglarea sângelui:
- Este stocat suplimentar cu sânge și glicogen, care este eliberat dacă este necesar.
- Reglează glicemia. Când glicemia este scăzută, ficatul transformă glicogenul în glucoză pentru a crește nivelul zahărului din sânge, iar atunci când nivelul glicemiei este ridicat, transformă excesul de zahăr în glicogen sau grăsimi.
- Creează o substanță numită Factor de toleranță la glucoză, care funcționează împreună cu insulina pentru a regla glicemia. Atunci când sunt reglementate corespunzător, există semne de oboseală și anxietate.
Importanța bilei
Ficatul produce bilă, care ajută la digestia grăsimilor. Când ficatul este supraîncărcat, metabolismul grăsimilor este compromis. Bila este baza secretiei de colesterol. Acesta joacă un rol major în detoxifierea (curățarea) organismului, deoarece transportă toxine descompuse din ficat în intestin pentru a fi absorbite de fibre și excretate. O dietă săracă în fibre complică procesul de eliminare.
Ficatul este important pentru sistemul nostru imunitar. Există 50% din celulele albe din sânge. Celulele Kupffer împreună cu celulele hepatice (hepatocite) se ocupă de bacteriile care intră în ficat prin sânge. În plus, ficatul folosește enzime pentru a transforma toxinele în substanțe care pot fi ușor excretate în urină sau bilă.
Simptomele unui ficat problematic (compromis)
- oboseală, scădere în greutate după masă
- depresie, schimbări de dispoziție
- furie, iritabilitate
- PMS (sindrom premenstrual, PMS) și dezechilibru hormonal
- probleme digestive, probleme cu sistemul urinar
- colesterol ridicat
- dureri musculare și articulare
- alergii
- acnee, psoriazis, probleme ale pielii
- probleme de zahăr din sânge
- fibromialgie
- tensiune arterială crescută
- ceață cerebrală - concentrare slabă, pierderi de memorie, probleme cu stocarea informațiilor
- constipație, diaree
- greață, vărsături, vărsături
- umflătură
- probleme de greutate (plenitudine sau slăbiciune)
- stomac deranjat, indigestie, arsuri la stomac
Alte simptome ale unui ficat problematic sunt:
- Riduri între sprâncene,
- gust acru în gură,
- cearcăne sub ochi,
- miros corporal,
- respirație urât mirositoare, lipită de limbă.
Un ficat nesănătos nu poate filtra cu succes toxinele din sânge. În acest caz, pielea este utilizată ca organ de excreție. Rezultatul poate fi adesea cauza acneei, a mâncărimilor, a psoriazisului.
Sănătatea ficatului este importantă pentru starea noastră emoțională.
Simptome precum depresia, anxietatea, iritabilitatea pot fi adesea asociate cu probleme hepatice. În medicina tradițională chineză, tendința unei persoane de a se enerva ușor este asociată cu un ficat problematic. În America de Sud, când cineva se enervează, îl numesc „ficat” și îi dau ceai de plante pentru a-i ameliora ficatul și a-și calma emoțiile.
Ficatul afectează metabolismul. Ficatul nesănătos afectează greutatea normală, crește nivelul de colesterol și trigliceride, acumularea de celulită și absorbția slabă a grăsimilor.
O problemă cu reglarea nivelului de zahăr din sânge este rezultatul unui ficat supraîncărcat. Această funcție hepatică problematică duce la hipoglicemie (nivel scăzut de zahăr din sânge), diabet, tendința de a transforma carbohidrații în grăsimi.
Simptomele cum ar fi sindromul premenstrual, simptomele menstruale sunt tratate de medicina tradițională chineză, menținând în același timp funcția hepatică optimă.
În cele din urmă, ficatul joacă un rol important în menținerea sistemului imunitar, care atunci când este compromis duce la răceli frecvente, gripă, sinuzită și alte infecții, astm, alergii, oboseală cronică, hipersensibilitate la substanțe chimice.
Ficatul și greutatea normală
Când există probleme cu ficatul, întregul metabolism încetinește. Mulți oameni folosesc tot felul de diete pentru a slăbi, dar fără rezultat. Eliminarea toxinelor din ficat îmbunătățește metabolismul general al organismului. Aceasta este cheia pentru menținerea unei greutăți normale.
Ficatul și sănătatea emoțională
În multe sisteme tradiționale de tratament, se crede că sănătatea noastră emoțională depinde de sănătatea ficatului. De exemplu, în medicina tradițională chineză, stările de depresie, anxietate și panică sunt considerate a fi asociate cu activitate hepatică dezechilibrată. În Grecia antică, ei tratau problemele emoționale cu tratamentul ficatului. Termenul „melancolie” este de origine greacă și înseamnă „bilă neagră”, indicând acțiunea inhibată a bilei în ficat.
Medicamentele sintetice și hormonii, cum ar fi adrenalina și cortizonul, trebuie procesate de ficat pentru a neutraliza sau elimina. Uneori, aceste substanțe chimice sunt stocate în ficat atunci când cantitatea care este eliberată în sânge este prea mare și acest lucru face dificilă eliminarea de către ficat. Acest lucru poate duce la pierderea echilibrului emoțional, cum ar fi depresia și furia, precum și alte boli legate de stres, cum ar fi cancerul și bolile de inimă.
Factori care compromit (pun în pericol) ficatul
Ficatul este unul dintre organele cel mai atacat ca urmare a obiceiurilor și acțiunilor noastre. În fiecare an, 40.000 de americani mor de boli de ficat. Mulți oameni suferă de funcții hepatice suboptimale. Lista factorilor care afectează sănătatea ficatului:
- hepatită, alcoolism, droguri
- expunerea la substanțe chimice (pesticide, erbicide, produse chimice industriale)
- medicamente farmaceutice
- colon înfundat
- candida, paraziți, ciuperci, viruși, bacterii
- stres emoțional, reținerea furiei pentru o perioadă lungă de timp
- Hipotiroidism
- digestie afectată
- tutun și marijuana
Multe medicamente sau pastile, cum ar fi steroizi, contraceptive orale, chimioterapie, aspirină, antibiotice sau terapie de substituție hormonală, ajută la supraîncărcarea ficatului. Consumul de alcool în același timp cu administrarea de medicamente pune multă tensiune pe ficat din cauza dificultății de a-l elimina de substanțe chimice.
Ficatul și nutriția
O mare importanță este mâncarea pe care o consumăm pentru sănătatea noastră. Poate susține ficatul, dar îl poate face și dificil. Nu numai alimentele sunt importante, ci și obiceiurile noastre alimentare, care uneori pot stresa ficatul, cum ar fi:
- supraalimentare
- consumul excesiv de carbohidrați rafinați (toate produsele din făină)
- aportul excesiv de grăsimi procesate
- deficit de acizi grași, vitamine și minerale importante
- aport insuficient de legume
- aport insuficient de fibre
- alcool, zahăr, alimente prăjite, lapte pasteurizat și omogenizat
- mâncând în timpul stresului
- fast food
- aport excesiv de alimente gătite și procesate
Amintiți-vă că sarcina principală a ficatului este eliminarea substanțelor nocive care intră în organism. O alimentație adecvată este importantă pentru menținerea unui ficat sănătos.
Rețeta 2
Ingrediente:
- 1 cana de citrice (portocala, grapefruit, mandarina, lamaie). Combinație cât mai acidă posibil.
- 2 catei de usturoi
- o bucată mică de ghimbir
- 1 lingura ulei de masline organic
Pregătire:
Cu un blender, bateți toate ingredientele și beți-le imediat. Apoi beți 2 căni de ceai de păpădie.
Este de preferat dimineața cu 1 oră înainte de micul dejun, cinci zile la rând și de 4 ori pe an sau când simți nevoia.
Recomandările se aplică individual fiecărei rețete separat.
Rețeta 2 - altă opțiune
Ingrediente:
- 1-2 lămâi proaspăt stoarse.
- 1 pahar (225 ml) de suc de mere proaspăt stors.
- 1 cană (225 ml) apă de izvor
- 1 cățel de usturoi
- o bucată mică (5 mm) de rădăcină de ghimbir (nu este inclusă în ficatul inflamat)
- 1 lingură (15 ml) ulei de măsline organic
Pregătire:
Cu un blender, bateți toate ingredientele și beți-le imediat. Este de preferință dimineața pe stomacul gol, 3-5 zile la rând. Este de dorit să creșteți consumul de legume și fructe proaspete în aceste zile. Evitați alcoolul, ceaiul negru și cafeaua. Bea multa apa.
Este posibil să aveți unele reacții adverse pentru o perioadă scurtă de timp, cum ar fi dureri de cap, mâncărime, tristețe, furie sau alte efecte secundare asociate cu eliminarea toxinelor din ficat, care vor fi înlocuite la sfârșitul procesului de curățare cu bucurie și entuziasm. .
Recomandările se aplică individual fiecărei rețete separat.
Rețeta 3
Ingrediente:
- 1 cană de ulei de măsline
- 4 linguri sare engleză
- 3 pahare de suc proaspăt de grapefruit
- o mulțime de struguri
Cel mai bine este să începeți cu o dietă cu fructe în timpul zilei. Ar trebui să încetați să mâncați cu 4 ore înainte de a începe. Nu mâncați grăsimi la micul dejun. Nu mai mânca la 15:00 după-amiaza și începe la 19:00.
Se amestecă 4 linguri de sare engleză în 3 căni de apă și se adaugă suc de grapefruit. Împărțiți amestecul în 4 căni.
Bea primul pahar (19:00).
După 2 ore al doilea pahar (21:00). Apoi stoarceți strugurii într-un pahar. Ar trebui să fie cel puțin o jumătate de cană, se amestecă cu ulei de măsline și se bate.
Bea după 2 ore (23:00) și du-te la culcare.
A doua zi dimineață după trezire bea al treilea pahar de sare engleză și suc de grapefruit.
După 2 ore beți ultimul pahar și puteți continua după 2 ore cu o dietă cu fructe.
Veți obține probabil diaree, caz în care este posibil să scăpați de calculii biliari. Curățarea ficatului este recomandată de două ori pe an. Este cel mai potrivit primăvara, când ficatul este cel mai activ. Nu o faceți iarna.
Recomandările se aplică individual fiecărei rețete separat.
Rețeta 5
De luni până sâmbătă, beți 1 litru de suc de mere pe lângă dieta normală. Sâmbătă, luați prânzul la ora 12:00.
La ora 15:00 luați 1 lingură de sare engleză dizolvată într-un pahar cu apă caldă.
La ora 17:00 un al doilea pahar (sare și apă caldă) și apoi suc de grapefruit.
La ora 10:00 înainte de culcare beți o jumătate de pahar de ulei de măsline cald amestecat cu o jumătate de pahar de suc de lămâie. Intindeți-vă pe partea dreaptă și genunchii îndoiți la piept timp de 30 de minute. Amintiți-vă că este posibil să aveți simptome de greață și vărsături.
La 6-8: 00 dimineața bea un al treilea pahar (sare și apă caldă).
După 2 ore, treceți la o dietă normală.
Este posibil să simțiți o mișcare a intestinului și să observați că aruncați particule mici, cum ar fi pietre moi, de mărimea boabelor de orez la fasole verde deschis până la verde închis. Nu-ți vei crede ochilor. Dacă observați un număr mare de „pietre”, repetați procedura după o lună.
Recomandările se aplică individual fiecărei rețete separat.
Îndepărtarea calculilor biliari este utilă și pentru cei cărora li s-a îndepărtat vezica biliară.!
Citiți articolul: Îndepărtarea calculilor biliari fără intervenția chirurgicală a vezicii biliare!
Ești iritabil? Ai perioade de izbucniri, furie sau chiar furie? Aveți cercuri întunecate în jurul ochilor? Este posibil să aveți toxicitate hepatică. Este frecvent la cei care au izbucniri de furie și furie. Iată câteva alte simptome de care trebuie să fii atent:
- piele palida
- nu este un ton de piele bun
- roșeață a pielii
- piele iritata
- limbă acoperită
- respiratie urat mirositoare
- mâncărime, curgere, umflături sau ochi roșii
- îngălbenirea ochilor
- miros neplăcut al corpului
- gust modificat sau amar în gură
Carte: Toxic Relief, Dr. Colbert (M. Col.)
Carte: Soluția de detoxifiere, Dr. Patricia Fitzgerald, Illumination Press, www.thedetoxsolution.com
http://www.energiseforlife.com/wordpress/2006/04/23/alkaline-recipe-4-the-ultimate-liver-cleanse-recipe/
http://ezinearticles.com/?How-To-Liver-Cleanse-From-Home&id=341537
http://www.healingdaily.com/liver-detoxification/liver-flush.htm
Deshidratarea organismului provoacă leziuni și perturbări ale funcțiilor de producție a ficatului, care este un producător și exportator al multora dintre elementele vitale ale corpului. Este un centru de eliminare a deșeurilor chimice. Dacă ficatul este deshidratat, poate duce la pierderea multor funcții, dintre care unele sunt ireversibile.
În fiecare zi, corpul trebuie să primească cel puțin 2-2,5 litri de apă și 3-4 grame de sare pentru a compensa pierderea urinării, respirației și transpirației.
Extrase din cartea doctorului Batmangelidge, „Apa vindecă, drogurile omoară”
Cum se bea apă cu sare?
30 ml de apă cade pe un kilogram de greutate corporală. De exemplu, la o greutate de 70 kg, luați puțin mai mult de 2 litri de apă pe zi (2,1 litri). La 2 litri de apă se adaugă o linguriță de sare de mare. Bea apă cu o jumătate de oră (30 de minute) înainte de masă și 2-2,5 ore după masă.
Exemplu de regim zilnic de băut apă cu sare (sare):
- 7.00 - apă;
- 7.30 - 8.00 mic dejun;
- 10.30 - apă;
- 12.00 h - apă;
- 12.30 - 13.00 - prânz;
- 15.30 - apă;
- 18.00 - apă;
- 18.30 - 19.00 cină;
- 21.30 - apă.
Folosiți numai sare de mare sau de rocă nerafinată. Magazinul Billa vinde sare naturală (neiodată) din Alpi fără impurități, precum și sare de mare în cristale mari, despre care se crede că nu are alte impurități decât iodul. Sarea de rocă naturală (în bucăți, trebuie zdrobită) se vinde în farmaciile veterinare. Nu utilizați sare de masă, care conține aproximativ 2,5-5% impurități cancerigene (agenți anti-aglomerare).
Nu înlocuiți apa cu băuturi răcoritoare, sucuri sau alte lichide. Băuturile răcoritoare deshidratează organismul datorită prezenței diverselor elemente chimice. Băuturile cofeinizate (cafea, ceai negru, Coca-Cola etc.) și alcoolul ar trebui excluse din consum!
Supraalimentarea - oxigen și nutriție
Supraalimentarea este o practică predominantă în viața modernă. Omul modern mănâncă mai multe alimente decât pot digera în mod rezonabil organele corpului său, ceea ce afectează bacteriile naturale aerobe sau „bune” din corp. De asemenea, tindem să consumăm prea multe alimente procesate, cu consecințele cărora trebuie să se confrunte celulele noastre din sânge.
Funcția principală a celulelor sanguine este distribuirea oxigenului în organism, dar obiceiurile noastre alimentare duc adesea la aceasta, aceste celule acționând în principal ca un sistem de eliminare a deșeurilor din corp. În loc să alimenteze organismul cu oxigen, celulele sanguine trebuie să se ocupe mai întâi de deșeurile alimentare. Aceste deșeuri sunt depozitate în cele din urmă în diferite părți ale corpului.
Pe măsură ce continuăm să mâncăm în exces, corpurile noastre nu sunt niciodată capabile să scape de toxine. De asemenea, alimentele pe care le consumăm deseori sunt supra-procesate și conțin cantități mici de acizi grași esențiali, care sunt cruciale pentru capacitatea organismului de a produce oxigen.
http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_industryweapons33.htm
Dacă nu există suficientă apă în organism, oxigenul nu poate ajunge la mecanismele de lucru din celulă. În mod natural, oxigenul face parte din apă, dar, ca substanță primară, apa joacă un rol important în prevenirea și tratarea diferitelor boli, de la arsuri la stomac până la cancer.
Trebuie să preveniți în mod conștient deshidratarea. Gura uscată este un indicator sigur al unui stadiu precoce, dar deja patogen al setei. În același timp, nu trebuie să vă pierdeți simțul proporțional și să beți prea multă apă, ceea ce poate duce la spălarea mineralelor valoroase din corp, iar lipsa lor duce la consecințe grave.
Încercați să urmați formula de apă-sare, care este recomandată în funcție de greutate. Un bun indicator al faptului dacă acțiunile sunt corecte este culoarea urinei: bea atât de mult încât culoarea urinei este între galben deschis și incolor.
- 2 rețete mișto pentru curățarea ficatului
- 5 rețete pentru curățarea ficatului - Sănătate și Frumusețe
- Curs de 7 zile pentru curățarea ficatului și a bilei
- 7 alimente pentru curățarea ficatului
- 4 perfuzii de detoxifiere pentru curățarea profundă a ficatului