Este cel mai mare organ din corpul nostru

profundă

Ficatul este cel mai mare organ din corpul nostru. El este responsabil pentru sarcini atât de importante precum filtrarea sângelui, îndepărtarea toxinelor, producerea și depozitarea proteinelor.

Deși ficatul are capacitatea de a curăța (de obicei, face acest lucru în zori când dormim și funcțiile vitale sunt încetinite) din cauza unor factori precum dieta slabă, stresul sau obiceiurile proaste, o curățare adecvată poate fi perturbată, ceea ce necesită ajutorul nostru pentru a evita saturația cu toxine și dezvoltarea bolii.

Astăzi vă oferim să aflați 4 infuzii pe care le putem pregăti cu ușurință acasă pentru curățarea profundă a acestui organ important.

1. Infuzie de sparanghel

Sparanghelul este cunoscut pentru capacitatea sa excelentă de detoxifiere a rinichilor - o calitate care funcționează în ficat. Pe lângă faptul că ajută la eliminarea toxinelor din urină, acestea promovează descompunerea alcoolului și îmbunătățesc activitatea enzimatică a ficatului.

Cum se pregătește:

Se fierb câteva pahare de apă și o mână de sparanghel verde (se spală bine) timp de 5 minute. Se lasă să stea, se adaugă mușețel pentru a îmbunătăți gustul, se strecoară, se îndulcește. Luați de 2 sau 3 ori pe zi pe stomacul gol.

2. Infuzie de ciulin de lapte și mentă

Pe lângă curățare, ajută și la restabilirea funcției ficatului și a vezicii biliare. Una dintre cele mai recomandate plante medicinale pentru menținerea sănătății ficatului.

Cum se pregătește:

Se fierbe ciulinul de lapte (1 linguriță) în apă (500 ml) timp de câteva minute. Se lasă să stea, se adaugă menta pentru a îmbunătăți gustul, se strecoară și se îndulcește cu puțină miere. Bea 2 pahare pe zi timp de cel puțin o lună întreagă.

3. Infuzie de păpădie

Pe lângă faptul că ne ajută să eliminăm toxinele din sânge, păpădia are proprietăți diuretice și antiinflamatorii excelente, care sunt foarte utile în tratarea unei mari varietăți de probleme.

Cum se pregătește:

Se fierbe o mână de rădăcini de păpădie în apă. Se lasă să stea, se strecoară și se îndulcește cu miere. Luați de 3 ori pe zi timp de cel puțin două săptămâni. Puteți adăuga puțină mentă sau mușețel pentru a-i da mai multă aromă, precum și suplimentarea cu orice altă infuzie de curățare.

4. Infuzie de mușețel și brută

Conținutul său ridicat de antioxidanți, vitaminele A și C, precum și fierul, magneziul și calciul fac din bietă una dintre acele alimente curățătoare care nu ar trebui să lipsească din dieta noastră.

Pe lângă faptul că îl poți mânca fiert, îi poți folosi apa pentru a curăța ficatul și rinichii.