Asta arata echipa de cercetare a www.zdraveya.com la inițiativa „Marii pierderi în greutate de primăvară”, citată de I-Woman.
Oamenii vor să slăbească în cel mai rapid mod posibil, fără să realizăm riscurile pentru sănătate și fără să ne dăm seama că a fi supraponderal nu este doar o problemă estetică, ci și o problemă de sănătate.
Majoritatea bulgarilor nu fac mișcare, nu iau micul dejun și nu și-au detoxifiat niciodată corpul.
Acestea sunt supuse nevoii incontrolabile de alimente dulci care este cauzată din lipsa unei diete adecvate.
Este, de asemenea, o problemă lipsa obiceiurilor în consumul de apă.
Cei care vor să-și regleze greutatea întreprindeți diete fără a consulta un nutriționist, ceea ce duce adesea la o dietă aleasă necorespunzător, la lipsa rezultatelor și adesea la tulburări alimentare.
Cele mai frecvente diete la care apelează persoanele supraponderale, sunt înfometarea, restricționarea dulciurilor și produselor de patiserie, pierderea în greutate medicală și alte metode nedovedite.
În cele mai multe cazuri, rezultatele sunt pe termen scurt, ceea ce îi demotivează pe cei care vor să slăbească și deseori duc la depresie.
De interes este faptul că pentru unele bulgare 5 sau 6 kilograme le pot arunca de pe echilibrul lor emoțional și duc la depresie și sentimente de inferioritate, chiar dacă greutatea lor este normală în conformitate cu indicele de masă corporală.
- Bulgarii aflați în vacanță în Grecia se vor întoarce în Bulgaria cu mașina doar cu un certificat
- Potrivit unui studiu, bulgarii doresc o a doua ridicare în Bansko
- Bulgarii mănâncă 36 kg de zahăr pe an -
- Struguri pentru gastrită, posibil sau nu Competent pentru sănătatea iLive
- Eurostat Aproximativ 15% dintre bulgari sunt obezi sau supraponderali - Începând cu ziua