Mai mult de jumătate dintre bulgari nu practică sport, iar 26% din familiile din țara noastră iau micul dejun cu diverse produse din paste. Carnea este pe masa a 52% dintre tineri cel puțin o dată pe zi, iar cârnații sunt consumați de peste 18 la sută dintre compatrioții noștri. Aceasta arată un studiu organizat cu asistența Ministerului Sănătății, a Comisiei parlamentare pentru sănătate și a 15 spitale din țară.

fizice

Concluzia specialiștilor este că în țara noastră există o creștere progresivă a obezitate la gravide. Medicii amintesc că alimentația deficitară este periculoasă pentru viitoarele mame și poate juca un rol în nașterea copiilor prematuri.

În afară de lipsa activității, studiul prezintă și fapte îngrijorătoare despre obiceiurile alimentare ale bulgarilor. În aproape 70% din populație, cafeaua este prezentă ca element obligatoriu al micului dejun. Contrar sfaturilor experților, 19% dintre bulgari mănâncă desert la cină, iar 12% - la prânz.

Deși fiecare al zecelea copil din țara noastră se naște prematur, experții sunt convinși că în jumătate din cazuri depinde direct de stilul de viață al mamelor. A comentat el Conf. Univ. Prof. Ralitsa Georgieva, care conduce Clinica de Neonatologie la Spitalul Specializat pentru Tratamentul Bolilor Copiilor.

„Nutriția unei femei însărcinate poate avea un impact asupra acestui proces tocmai prin includerea în dieta sa a unor alimente bogate în anumite substanțe, în special colină. Acestea sunt în primul rând ouă, carne de vită, carne de vită, carne de porc și cereale. Conținutul de ouă și gălbenuș de ou este deosebit de mare ”, a explicat conf. Univ. Georgieva.

Deficitul de vitamina D este, de asemenea, legat de nașterile premature, a adăugat el Prof. Boryana Slancheva, Director al Clinicii de Neonatologie de la Casa Mamei.

„Avem mai multe studii și constat că nivelul vitaminei D atât la mame, cât și la copiii prematuri este extrem de scăzut la naștere. Mai ales acele mame care nasc în lunile de iarnă ”, a precizat prof. Slancheva.

Cu toate acestea, se pare că bulgarii care sunt interesați de compoziția produselor alimentare și, atunci când cumpără, citesc conținutul, sunt doar 37%.