Pentru că nu urmăresc știrile și nu urmăresc marile medii online, prietenul meu uneori trebuie să mă țină la curent trimițându-mi un articol actualizat. Dar nu doar relevant din cele despre familia regală sau politica din Bulgaria, ci unul care, după ce am citit, mă va lăsa cu ceva - uneori un nod în gât, alteori un zâmbet și alteori mii de întrebări. Astfel, a ajuns la mine un articol care spunea că copiii bulgari se află pe locul 5 în obezitate în Europa.

locul

Nu aș spune că am fost surprins de faptul specific, ci mai degrabă nedumerit de faptul că în articolele pe tema diferitelor mass-media (pe care le-am căutat mai târziu) a fost menționată doar nutriția și în principal în școli, desigur, cu o ușor indiciu de acuzație pentru regizori cu privire la alegerile alimentare proaste. Aici nu pun la îndoială importanța bunelor obiceiuri alimentare (care ar trebui construite acasă, nu la școală), dar vreau să atrag atenția asupra a ceva care are la fel de multă greutate în construirea unei vieți sănătoase - activitatea fizică.

FDU-urile sunt împărțite în trei categorii:

1. Abilități de echilibru - mișcări în care corpul rămâne pe loc, dar se deplasează în jurul axei sale orizontale și verticale

2. Deprinderi locomotorii - de exemplu alergând, sărind, sărind pe un picior

3. Subiect-manipulativ Controlul obiectelor folosind diferite părți ale corpului (de exemplu, apucarea, aruncarea, lovirea cu picioarele etc.)

Iată care sunt cele mai importante 12 mișcări: