Știați că vă puteți îmbunătăți sănătatea adăugând un condiment la felul dvs. preferat? Desigur, nu este un secret faptul că ghimbirul te va ajuta să slăbești. Și știi cum ajută cuișoarele, chimenul, scorțișoara .
Cuisoare
Îmbunătățește digestia, elimină respirația urât mirositoare, întărește stomacul și ficatul. Neutralizează bine toxinele, curăță sângele, întărește inima. Îmbunătățește memoria, normalizează circulația cerebrală.
Ghimbir și usturoi
Promovează pierderea în greutate. Substanțele active conținute în aceste produse cresc metabolismul pentru o perioadă scurtă de timp. Acestea provoacă corpul să producă căldură și să elibereze calorii suplimentare.
Chimen și mărar
Conțin substanțe care ajută la combaterea tusei.
Mentă
Ajută la greață și dureri de cap.
Pătrunjel
Ajută la eliminarea excesului de lichid din corp și îmbunătățește digestia.
Anason
Reduce balonarea. Conține uleiuri esențiale care întăresc mișcările intestinului și ajută la combaterea constipației cronice.
Scorţişoară
Conține o varietate de fenoli - antioxidanți naturali care protejează organismul de inflamații și sunt chiar capabili să lupte împotriva dezvoltării diabetului.
Curcumă
Reduce pofta de mâncare, favorizează vindecarea rănilor, are efect antibacterian.
Cardamom
Împrospătează și revigorează. Stimulează ușor digestia. Ajută la întărirea inimii, ameliorează sindromul durerii în bolile cardiovasculare. Îmbunătățește circulația cerebrală, ameliorează spasmele vaselor de sânge. Reduce activitatea glandei tiroide cu funcția sa crescută. Are un efect expectorant și antispastic în bronșită. Adăugați-l la ceai, cafea, preparate din carne.
- Nu mai fuma Aceste alimente te vor ajuta!
- Aceste 6 secrete te vor ajuta să slăbești!
- Tratament tibetan pentru toate bolile
- Aceste 3 vitamine te vor ajuta să lupți împotriva excesului de greutate
- Aceste alimente vă vor ajuta să dormiți mai sănătos