Postat în: Nutriție și diete 15 decembrie 2009
Consumul de ceai și cafea, inclusiv cafea decofeinizată, reduce riscul de diabet de tip 2, potrivit unui studiu publicat de presa spaniolă.
Obezitatea și lipsa activității fizice sunt considerate a fi factori majori în acest tip de diabet, numit și diabet zaharat. Studiile arată că până în 2025 boala va afecta peste 380 de milioane de oameni. Studiile au arătat o legătură strânsă între cafea și riscul acestei boli. Cercetătorii de la Institutul de Sănătate Internațională de la Universitatea din Sydney, Australia, consideră că în ultimii ani eficacitatea băuturii în lupta împotriva diabetului s-a dublat.
Mai multe despre acest subiect
Detalii despre
Studiul a implicat 225.516 persoane, iar o analiză a rezultatelor a constatat că fiecare ceașcă de cafea sau ceai pe zi a redus riscul de diabet cu 7%. Cei care consumă 3 sau 4 pahare pe zi reduc riscul de îmbolnăvire cu cel puțin 25% comparativ cu cei care beau 2 sau mai puține pahare. Cafeaua ajută și persoanele supraponderale. O pot reduce de la 5 la 10% dacă beau cafea și merg într-un ritm rapid timp de cel puțin 30 de minute pe zi. .
- Cafeaua poate reduce riscul de diabet, hipertensiune arterială și boli cardiovasculare - Boli
- Un medicament supraponderal reduce riscul de diabet de tip 2
- Cum se reduce riscul bolilor neurologice Știri
- Produsele lactate reduc riscul obezității
- Cafeaua arde excesul de calorii - Sănătate - BNR News