pentru

Caise - mănâncă-le pentru o inimă sănătoasă și o serie de alte probleme de sănătate ...

Îți plac caisele?
Aflați astăzi ceva foarte interesant despre acest fruct dulce și parfumat.
Aceste fructe sunt un dar inestimabil inimii.
Patria caiselor este China, iar apoi copacii au fost transportați în Roma antică. Caisii se răspândesc treptat în întreaga lume. Acest copac, care produce fructe galbene delicioase, aparține familiei de prune și este cultivat în multe țări. Caisele sunt folosite de mult timp atât în ​​stare proaspătă, cât și în stare uscată. Caisele uscate corespunzător își păstrează toate calitățile utile.

Caisele sunt bogate în caroten.

Acest fruct conține, de asemenea, celuloză, pectină, vitaminele B1, P și PP, precum și acizi organici, acid tartric, acid malic, acid citric.
Caisele sunt bogate în potasiu, amidon și inulină, ca să nu mai vorbim de mineralele - fosfor, magneziu, iod și fier.
Caisele sunt folosite de mult timp pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli ale rinichilor, precum și în principal pentru cele cardiovasculare.În primul rând, cercetătorii susțin că caisele sunt bune pentru inimă. Ele întăresc sistemul cardiovascular și previn apariția bolilor cardiovasculare. Acest lucru se datorează în principal dozei mari de potasiu, care va îmbunătăți sănătatea inimii și va normaliza tensiunea arterială. În plus, caisele contribuie la eliminarea toxinelor dăunătoare din organism.

Caise - mănâncă-le pentru o inimă sănătoasă! Iată cum ajută

Acest fruct este recomandat să fie dat copiilor, deoarece stimulează dezvoltarea lor sub orice aspect. De ce este asta?
Caisul crește activitatea creierului și îmbunătățește memoria.

Și iată altceva util!

Se recomandă consumul regulat al acestui fruct de către persoanele care suferă de anemie, deoarece caisele cresc nivelul de hemoglobină din sânge.
Cu toate acestea, aceste fructe ar trebui să fie limitate în dieta persoanelor cu afecțiuni hepatice și tiroidiene. Nu ar trebui să fie exagerate de persoanele obeze, gastrite, aciditate și diabet.

În toate celelalte cazuri, caisul aduce beneficii tuturor.

În plus față de toate cele de mai sus, caisele sunt utile în cazul bolilor de ochi, precum și pentru unele probleme ale pielii. În acest caz, dacă lipsesc caisele proaspete, le puteți înlocui oricând cu caise uscate, care pot fi păstrate mai mult și mai ușor. Prețul lor este accesibil. Sunt foarte utile pentru persoanele care practică sport sau fac muncă fizică grea.
Studiile recente ale acestor fructe demonstrează că acestea ajută la circulația slabă, tulburările de ritm cardiac și sunt ca prevenirea infarctului.