Calculi biliari și nutriție.

Calculii biliari sunt formațiuni solide compuse din colesterol și pigmenți. Se formează pe loc în vezica biliară sau în căile biliare mai mici situate în ficat.

calculi
Factorii favorabili pentru dezvoltarea calculilor biliari sunt:

  • Excesul de colesterol în bilă.
  • Excesul de bilirubină în bilă.
  • Deficitul de acizi biliari, săruri sau lecitină.
  • Stagnarea bilei în vezică.
  • O combinație de motive.

Tipuri de calculi biliari.

  • Pietre de colesterol.
  • Pietre pigmentate.
  • Pietre mixte.

Boala poate fi complet asimptomatică - pietre tăcute.

În majoritatea cazurilor, însă, boala biliară este însoțită de dureri foarte severe în cadranul superior drept al abdomenului, răspândindu-se adesea în spate, între umeri. Durează între 30 de minute și câteva ore.

Această durere poate fi însoțită de greață și vărsături .

Poate exista durere sub umărul drept .

Crizele biliare urmează de obicei o dietă bogată în grăsimi, care apare adesea noaptea. Apar: balonare, colici, gaze, indigestie, eructații.

Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, precum și unele dintre cele enumerate aici, trebuie să consultați imediat un medic.!

  • Frisoane reci.
  • Temperatura.
  • Decolorare gălbuie a sclerei (partea albă) a ochilor sau a pielii.
  • Scaune ușoare.

În anumite situații, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente. Există medicamente care pot dizolva pietrele formate. Cel mai frecvent tratament pentru colelitiază este însă îndepărtarea chirurgicală a vezicii biliare (colecistectomie).

Acum se efectuează mai puține intervenții chirurgicale laparoscopice traumatice, după care pacienții se recuperează mult mai repede și complicațiile postoperatorii sunt mai puțin frecvente.

Undele sonore mecanice (litotrizia) pot fi, de asemenea, utilizate pentru a sparge pietricelele.

Din păcate, pietrele netratate chirurgical se reformează, ceea ce necesită din nou, deși intervenția chirurgicală întârziată.

Metodele non-chirurgicale sunt:

Terapie de zdrobire orală. Drogurile sunt folosite pentru a sparge pietrele. Pietrele din colesterol răspund mai bine. Cu toate acestea, este nevoie de luni și ani pentru a obține efectul dorit. Cu toate acestea, medicamentele provoacă o ușoară tulburare intestinală și cresc temporar colesterolul seric și enzimele hepatice.

Contactați terapia de zdrobire. Această procedură experimentală implică injectarea unui medicament (metil-tetrabutil eter) direct în vezica biliară pentru a descompune calculii. În acest fel, mai multe pietre pot fi zdrobite în 1-3 zile. Metoda trebuie aplicată foarte atent, deoarece substanța utilizată este un anestezic toxic și ușor inflamabil.

Ce modificări alimentare pot fi utile?

Colesterolul este baza compoziției calculilor biliari. Unii autori recomandă evitarea ouălor, atât din cauza conținutului ridicat de colesterol, cât și pentru că pot fi alergenici.

Un studiu recent efectuat în Italia a constatat că o dietă bogată în zaharuri și grăsimi animale și săracă în grăsimi vegetale și fibre prezintă un risc semnificativ de formare a calculilor biliari. Majoritatea studiilor arată că vegetarienii au de două ori mai multe șanse să dezvolte calculi biliari decât meniurile din carne. Acest lucru se datorează faptului că vegetarienii consumă mai puține calorii și mai puțin colesterol. În plus, cântăresc mai puțin decât cei care mănâncă carne de bună voie. Cu toate acestea, factorii specifici din meniul vegetarian care determină riscul redus de formare a calculilor biliari rămân neclare. Cu toate acestea, s-a constatat că vegetarienii care consumă multe uleiuri, deși de origine vegetală, prezintă un risc crescut de a dezvolta calculi biliari.

Cafeaua mărește viteza de mișcare a bilei și, prin urmare, reduce riscul de calculi biliari. Într-un studiu amplu efectuat la bărbați, cei care au băut în mod regulat 2-3 căni de cafea pe zi au fost de 2 ori mai puțin susceptibili de a obține calculi biliari. Odată cu creșterea numărului de cafele, riscul de colelitiază scade. Cofeina apare ca ingredient protector, în timp ce cafeaua decofeinizată nu este asociată cu o astfel de capacitate de protecție. Desigur, consumul a mai mult de 3 cafele pe zi nu se poate face singur, fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră. Cofeina conținută în cafea poate provoca insomnie, ulcer peptic, tulburări de panică și multe alte afecțiuni.

Constipația a fost asociată cu un risc de formare a calculilor biliari. Odată cu tratamentul cu succes, riscul apariției bolii biliare este redus. În acest scop, tărâțele de grâu, luate simultan cu lichide, sunt adesea folosite. Luarea acestei combinații scade și colesterolul biliar, care este un factor de risc pentru formarea pietrei. Un alt remediu pentru constipație este tărâțele crude. Ca alternativă la tărâțe, puteți mânca fulgi de porumb, dar uitați-vă la conținut, deoarece acestea trebuie să conțină tărâțe de grâu. .

Amintiți-vă că aportul de tărâțe trebuie întotdeauna însoțit de aportul de lichide din abundență. Uneori cantități mari de tărâțe pot provoca probleme gastro-intestinale la unii oameni. Dacă se întâmplă acest lucru, consultați un medic.

Uneori, crizele biliare apar ca urmare a alergiilor alimentare. La astfel de pacienți, oprirea alimentelor care cauzează alergie duce la ameliorarea semnificativă a afecțiunilor biliare. Ouăle, carnea de porc și ceapa au fost raportate ca fiind principalele cauze ale alergiilor alimentare.

Cum să-ți schimbi stilul de viață?

Persoanele cu calculi biliari consumă adesea multe calorii și majoritatea sunt supraponderali. Femeile obeze au un risc de șapte ori mai mare de calculi biliari decât cele cu greutate normală. În acest sens, pierderea în greutate poate reduce riscul de formare a pietrei. Cu toate acestea, nu este vorba despre pierderea rapidă, excesivă în greutate, deoarece acesta este un alt factor de risc pentru formarea calculilor biliari. Prin urmare, dacă ați decis să slăbiți, este bine să o faceți sub supraveghere medicală. Programele dietetice la acești pacienți includ, mai presus de toate, o reducere a aportului de grăsimi.

La femei, exercițiile ușoare și revigorante au un efect semnificativ asupra reducerii probabilității necesității unei intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea bilei. Este nevoie de un total de 2-3 ore de exerciții fizice pe săptămână. Datorită acestui fapt, riscul operației este redus cu 20%.

Utilizarea pe termen lung a contraceptivelor este un factor de risc pentru formarea calculilor biliari .

Vitaminele pot fi, de asemenea, de ajutor!

Vitamina C este necesară pentru a converti colesterolul în acizi biliari. Teoretic, o astfel de conversie ar reduce colesterolul din vezica biliară și, prin urmare, riscul de formare a pietrei. Femeile care consumă mai multe alimente care conțin vitamina C sunt mai puțin susceptibile de a avea calculi biliari. Cu toate acestea, nu există dovezi că suplimentele alimentare care conțin vitamina C vindecă sau îmbunătățesc starea pietrelor preexistente. Foarte interesant este faptul că la persoanele care consumă cantități mari de alcool și iau vitamina C ca supliment alimentar, calculii biliari se formează de două ori mai rar decât la consumatorii de alcool care nu iau vitamina. Cu toate acestea, nu există dovezi ale unui astfel de efect protector al vitaminei C la persoanele care nu consumă alcool. S-a constatat că 500 mg. Vitamina C, administrată de 4 ori pe zi, încetinește formarea calculilor, dar, deși ne așteptăm să reducem teoretic colesterolul biliar, acest lucru nu a fost observat.

Potrivit unui studiu mai vechi, persoanele cu calculi biliari sunt mai susceptibile de a avea acid clorhidric la stomac insuficient. Unii medici evaluează cantitatea de acid clorhidric format în stomacul acestor pacienți și, dacă este necesar, prescriu betaină HCL. Cu toate acestea, nu a fost studiat niciun efect asupra efectului acestui supliment pentru ameliorarea simptomelor colelitiazei.

Fosfatidilcolina. Acesta este un extract purificat de lecitină, care este una dintre componentele bilei și protejează împotriva formării pietrelor. Conform mai multor studii, aportul de 300 - 2.000 mg. Fosfatidilcolina pe zi poate ajuta la descompunerea calculilor biliari. Prin urmare, unii medici recomandă administrarea suplimentelor care conțin fosfatidilcolină, deși rezultatele studiilor nu au fost pe deplin verificate.

Ierburile pot fi, de asemenea, de ajutor!

Extract de lapte de ciulin de măgar. Sub formă de capsule sau tablete, poate fi util în prevenirea calculilor biliari. Principala substanță din laptele de ciulin este silimarina. Efectul său este de a reduce colesterolul din bilă. Persoanele din studiu au luat 420 mg. silimarina zilnic.

Conform studiilor preliminare, un amestec de grăsimi esențiale poate descompune anumite tipuri de calculi biliari dacă este luat timp de câteva luni. Cele mai bune rezultate se obțin atunci când uleiurile sunt combinate cu acidul chenodeoxicolic, care poate fi prescris de un medic. Scade colesterolul din sânge. Uleiul utilizat în acest studiu a fost uleiul de mentă. Cu toate acestea, utilizarea acestui ulei și a altor uleiuri ar trebui să fie sub supraveghere medicală.

Putem trăi fără vezică biliară?

Din fericire, vezica biliară este un organ fără de care oamenii pot trăi. Îndepărtarea chirurgicală nu necesită nici măcar modificări ale dietei. După îndepărtarea acestuia, sucul de bilă trece direct din ficat în intestinul subțire, în loc să fie depozitat în vezică. Cu toate acestea, tocmai pentru că bila nu este stocată, este mai probabil să pătrundă în intestin și este cauza diareei la 1% dintre oameni.