Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) a dat un aviz favorabil cu privire la legătura dintre suplimentul konjac mannan (glucomanan) și pierderea în greutate.
Citat din declarație:
„În evaluarea datelor și studiilor furnizate, grupul a considerat că majoritatea studiilor au avut dimensiunea și durata adecvate și a arătat un efect semnificativ statistic al glucomananului asupra pierderii în greutate în contextul unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Pe baza datelor prezentate, grupul concluzionează că s-a stabilit o relație de cauzalitate între consumul de glucomanan și reducerea greutății în contextul unei diete cu conținut scăzut de calorii.
Grupul consideră că, pentru a obține efectul revendicat, trebuie consumate zilnic cel puțin 3 grame de glucomanan în trei doze de cel puțin 1 g fiecare, împreună cu 1-2 pahare de apă înainte de mese, în contextul unei cantități scăzute de dieta cu calorii. Populația țintă sunt adulții supraponderali. "
Textul complet al mesajului este aici
Un pic mai mult despre glucomanan
Glucomananul este un carbohidrat complex din grupul de fibre. Oferă o senzație durabilă de sațietate acceptată chiar și în cantități minime. Supliment foarte potrivit pentru preparatele cu efect de sațietate redus în timpul dietelor de slăbit.
Important: Acest site este conceput în principal ca o resursă educațională. Ne străduim să prezentăm date științifice și informaționale în domeniul nutriției și sănătății. Site-ul nu este destinat să ofere asistență medicală pentru probleme de sănătate personală sau să trimită tratament. Consultați un profesionist din domeniul sănătății despre sănătatea dumneavoastră.
Utilizarea site-ului implică faptul că ați citit și ați acceptat Termenii și condițiile generale ale site-ului
- Ce alimente să eviți și pe care să le consumi mai mult, în funcție de vârsta ta - Sănătate
- Cum să mănânci bine pentru sănătate bună și rezultate de lucru
- Care sunt simptomele care semnalează afectarea funcției renale? Aflați mai multe despre ele!
- Iaurt cu miere - o combinație bună pentru sănătatea ta
- Kiwi; mâncare de vis pentru sănătatea ta bună