Ciclul menstrual variază în diferite perioade ale vieții unei femei:

- Aproximativ 35 de ani, menstruația poate scădea.

ciclul

- După naștere, menstruația poate lipsi, mai ales dacă mama alăptează bebelușul .

Toate aceste modificări sunt normale și nu provoacă o alarmă. Cu toate acestea, pentru a nu rata momentele în care ciclul menstrual lipsește sau este neregulat, vă sfătuim să faceți acest lucru țineți un calendar menstrual. Câteva lucruri importante despre asta:

1. Cât durează ciclul menstrual? Marcați prima zi a perioadei calendaristice. Perioada dintre primele zile a două perioade menstruale la rând se numește ciclu. În acest fel puteți urmări durata și stabilitatea ciclului menstrual, care durează de obicei 21-35 de zile.

2. Care este natura și dacă ciclul menstrual lipsește sau este neregulat. Puteți spune sigur cât de des trec perioadele. Cum merg, etc.

3. Orice modificare a secrețiilor vaginale - petele de sânge pe rufe între menstruație, schimbarea culorii, cantității, structurii și mirosului secrețiilor vaginale, mâncărime, probleme de orice natură legate de organele genitale feminine sunt importante.

5. Perioade de depresie, schimbări ale dispoziției, iritabilitate. Toate aceste semne de carte vă vor permite să desenați o imagine detaliată a sănătății femeilor. Acestea vor facilita diagnosticarea afecțiunii de către medici. În acest fel, vor fi capabili să prescrie medicamente adecvate, dacă este necesar.

Când ciclul menstrual lipsește sau este neregulat

Nereguli menstruale primare

Lipsa greutății corporale - Acesta este unul dintre cele mai frecvente motive. Greutatea corporală minimă pentru începutul primei menstruații este de 45 kg. În acest caz, alimentația este foarte importantă.

Anomalii în dezvoltarea organelor genitale. Dacă este cazul, este prescris tratamentul necesar. Acest lucru se întâmplă după un examen medical și diagnostic de către un medic specialist.

Leziuni ovariene (subdezvoltare), hipofiză și hipotalamus - astfel de anomalii pot fi detectate numai de către un medic.

Dezvoltarea sexuală întârziată - înainte de apariția menstruației, fetele încep să se dezvolte. Creșterea sânilor, apariția părului în zona intimă și sub brațe sunt indicatori suficienți. Dacă acest lucru nu se întâmplă acum 13-15 ani, este un motiv să solicitați sfatul medicului.

Iregularități menstruale secundare atunci când ciclul menstrual este absent sau neregulat:

Sarcina - dacă ciclul menstrual nu începe la timp, primul lucru la care trebuie să ne gândim este o posibilă sarcină.

Stres - una dintre cele mai frecvente cauze ale neregulilor menstruale este stresul psihologic. Există multe modalități de a evita, ocoli sau rezolva probleme de acest gen și natură.

Activitate fizică gravă - un lucru este să faci sport pentru sănătate și o siluetă bună, iar alt lucru este să epuizezi corpul cu antrenamente intense zilnice. Acest lucru poate duce la insuficiență hormonală. Faptul este că grăsimile sunt o componentă importantă a lanțului de transformare hormonală și, cu o activitate fizică excesivă, acestea sunt epuizate. Și dacă conținutul de țesut adipos din organism devine mai mic de 18-25%, poate duce la disfuncții menstruale.

Dieta stricta - dieta poate provoca insuficiență hormonală și reduce grăsimea corporală la un nivel minim critic. Din acest motiv, dietele stricte pun viața în pericol. Este de preferat o dietă sănătoasă echilibrată.

Răceală sau boli cronice - orice modificare a stării, chiar și o ușoară creștere a temperaturii, poate întârzia menstruația.

Pilule contraceptive - contraceptivele orale sunt adesea prescrise pentru restabilirea ciclului menstrual. Se întâmplă opusul: dacă iei pastile mult timp și apoi încetezi să le iei brusc, atunci ciclul menstrual se poate pierde. De ce se întâmplă asta? Corpul se relaxează. Este obișnuit să primească hormoni din exterior și trebuie doar să înceapă să îi producă. Dacă după prima retragere a medicamentului ciclul nu revine la normal, ar trebui să vizitați un ginecolog.

Boli ale sistemului reproductiv - acest lucru poate fi determinat doar de un medic. Când tulburările menstruale nu sunt izolate, ci devin normă, este important să vizitați un ginecolog .