Că sunt încăpățânat, sunt încăpățânat. Nu este clar dacă sunt mai leneș. Aceste două trăsături devin primii mei prieteni când vine vorba de fitness.

fitnessul

Se mobilizează, cei doi stau unul lângă altul, ca un perete, și se întorc fără să se enerveze de cine este mai mult, dar sunt neclintiți - fără fitness!

Pentru că suntem o companie plină de culoare, uneori ne relaxăm cu un subiect atât de important, precum: „O femeie ar trebui să fie slabă sau nu?” Majoritatea bărbaților erau convinși că ar trebui să se țină de ceva. Prietenul nostru slab de 40 de kilograme a oftat cu tristețe și am asigurat-o că va găsi pe cineva de care să se țină. Concluzia: cineva trebuie să prindă ceva undeva.

Mă frapează, însă, că în ultima vreme tot mai mulți bărbați transpiră din loc. Și femeile. Și unele selfie umple plasa, apoi mușchii, apoi curbele, răul de mare pe care îl puteți obține. Băieți sub, peste și vârstă mijlocie, singuri, care caută ceva mai mult sau mai puțin își petrec serile în sala de gimnastică. Și puii. Apoi rămân singuri acasă. Așa se trezesc și înainte de asta doar au dormit. Deci sala de sport nu funcționează. Ce rost are zeci de oameni care se distrează pe corpul meu perfect pe net, când nu este nimeni în pat. Că tinerii de 30 de ani au deja burți înaintea timpului lor este o altă problemă. Nu chiar, pentru că și ei merg la sală.

Fiind o femeie care, până de curând, a avut norocul să ingereze cantități uriașe de junk food și să ardă cea mai mare parte din vise (cred că da, deoarece cu siguranță nu se află în activitate mentală), viața nu mi-a aplicat niciodată măsuri coercitive. „sau dietă (sau, Doamne ferește, amândoi). Mi-a fost scutită de nevoia de a-mi pierde timpul prețios în interior cu străini și de a risipi energie și mai valoroasă din atingerea aparatelor reci în mișcări plictisitoare și previzibile.

Nu numai că sunt încăpățânat și leneș, sunt și zadarnic. Adevărat, îmi place să cumpăr sutiene mai mari, dar când partea inferioară a uimitorului set negru cu dungi roșii uscate a refuzat să continue în sus (a gâfâit din urcare), cuvântul urât - dietă - a apărut în fața mea și apoi a fost urât. chicotește „fitnessul”. Așa este, când nu există dragoste, mai devreme sau mai târziu (dar mai bine devreme) ajungi la o dietă. Dar la sală - niciodată! Nu eu!

Am început dieta, dar nu ca ultima dată în primăvară, care a început și s-a încheiat cu semnul exclamării, spunând: „Sunt de dietă de mâine!” Dimineața eram sălbatic, creierul declarase stare de urgență și dăduse semnalele corespunzătoare foame și stomacul meu hohotea ca un mort. Am intrat în birou cu o plăcintă și o boza și i-am spus colegului meu stupefiat: „Fără dietă, sunt doar minunat.” Poate că am fost minunat, dar încă nu sunt orb.

Aparatul meu de exercițiu de aproape 4 ani, aproape virgin, a fost mutat în fața dormitorului. Așa că mă trezesc și îl văd imediat, întrebându-mă dacă mai visez acel coșmar sau nu. Dar sunt un suflet bun. Am găsit 12 motive pentru a nu-i lua statutul de cuier și „nu a reușit niciodată să mă inspire atât de mulți ani ...”

Aveam nevoie de metode noi.

Am luat un lucru mai mic, foarte dulce. El promite să-mi sculpteze coapsele și să șteargă orice rușine din dulceața și patiseria mea preferată de unde ar trebui să fie talia mea.

Am avut intenții foarte serioase să îi acord atenția cuvenită, dar tocmai atunci temperatura din oraș era de 40 de grade. Și ar fi atât de nesănătos (dacă aveți nevoie de un motiv pentru a nu face ceva - sunați-mă). Ciudat a fost că gradele nu mi-au afectat în niciun fel apetitul.

Și m-am întors la opțiune - tortura voluntară, cu calorii insuficiente pentru o viață fericită. Am adunat într-un singur loc pe cei intoleranți la corpul meu de brânză de vaci, pătrunjel, măsline, roșii și castraveți și, din păcate, am înșelat că mănânc. Deci, timp de o oră. Pentru că sunt o persoană profund emoțională, această cădere m-a zdrobit mental și m-a afectat imediat fizic. Am devenit palid, am tăcut. Un coleg drag nu a suportat vederea și mi-a adus o vafe. Obiectele au prins contur, viața și-a recăpătat adevărata suflare - de ciocolată! Aventura neplăcută are efectul ei pozitiv - descoperirea că vafa cu salată este o combinație excelentă, iar oamenii sunt încă plini de compasiune.

Cu toate acestea, umanitatea nu duce automat la respingerea excesului de greutate. Am ajuns la concluzia complet voluntară că TREBUIE să desfășor micul dispozitiv dulce (acțiunea în sine nu este un exercițiu, este încă o sarcină). Dar Sofia este atât de frumoasă cu străzile sale, pe unele este un adevărat off-road, poate în seara asta voi merge doar acasă pe jos.

De fapt, perfecțiunea m-a îngrozit întotdeauna. Este așa de plictisitor. Și sunt atât de controversat.. În general, acest text, pe lângă faptul că este împotriva sălii de sport, este PENTRU persoanele rotunde. Și pentru dragoste. Sau pentru dragostea de, cu oameni rotunzi. Nu te lăsa purtați. Ei bine, acest text este despre oamenii reci, interesanți, inteligenți, frumoși, valoroși, amuzanți, unici, ale căror calități își caută doar locul în corpul lor. Nu există limite la perfecțiune! În plus, se încălzesc mai mult iarna și chiar cântăresc locul, în special bărbații (căutăm întotdeauna bărbați adevărați. Cei slabi vor fi aruncați de vânt.) Și pentru a face această lume mai frumoasă, aveți nevoie de dragoste (dar cumva nu este convenabil să faci dragoste la sală, cred .)

Și singurul adevăr incontestabil este că totul ar trebui să fie sănătos (pentru că oamenii sănătoși fac tot posibilul dragoste). Văd cât 5-10 kg mai mult îmi fac bustul perfect, dar mi-e teamă de Kim Kardashian. În plus, grația mea nu permite ca XX kg (cântarele mele s-au rupt destul de accidental și nu știu complet cât de mult cântăresc) să-mi încarce scheletul fragil. O fac cu adevărat pentru sănătatea mea (și puțin contrar afirmației că tinerii de 40 de ani sunt deja mătuși grase și relaxate). În plus, nu îmi este jenă să joc cârpă, care mă întreabă cu nebunie cât cântăresc și trebuie să mă lupt cu conștiința. (Conștiința mea mi-a spus să-l întreb câți cm are și conversația sa încheiat brusc).

Pentru că am menționat de 1-2 ori cuvântul „dragoste”, m-am gândit la cei mai romantici părinți ai prietenului meu. Un cuplu minunat, în care totul curgea și mai ales dragostea, complet serios și fără nici o glumă.

Între timp, sper cu sinceritate că oamenii de știință britanici au abordat deja întrebarea câți dintre cei care suferă în sălile de sport sunt singuri și care este procentul de dragoste din ei. Dar va fi probabil dificil de stabilit. Doar greutatea corporală este ușor de măsurat. Un lucru este clar: această lume are nevoie de mai multă iubire și de mai puțină împingere în locuri greșite. Aducerea perfecțiunii neînțelese în săli de sport ne va șterge. Serios! Promit să arăt trupul unei zeițe în confirmare. Numai pentru a avea dragoste!